Витамины группы в для волос

Главная » Уход » Витамины группы в для волос

В чем ценность витаминов группы В для волос?

Главными борцами за женскую красоту специалисты называют ретинол, токоферол, холекальциферол и витамины группы В. Для ногтей, волос и кожи они просто незаменимы, и именно их нехватка сказывается на внешнем виде прекрасной половины человечества в первую очередь. Однако какое именно влияние они оказывают, как не допустить дефицита или восполнить его, и равноценны ли натуральные и синтетические их источники?

Витамины группы В: общие характеристики и принципы воздействия на организм

Пользу для женской привлекательности можно извлечь абсолютно из любого представителя данной обширной категории, вследствие чего нередко женщины смотрят лишь на факт присутствия витамина В, вне зависимости от его номера, и надеются, что средство, в котором оно содержится, тут же решит все их проблемы, связанные с волосами или кожей. И как только что-то идет вопреки ожиданиям, появляются отрицательные отзывы на все витамины данной группы разом.

Однако это в корне неверно: каждый из элементов — будь это B12, B6, B2 и т.д. — отвечает только за свою зону, и потому витамин, способный воздействовать на фолликулы, может не дать нужного эффекта в отношении кончиков. Потому важно понимать, за что ответственен каждый из представителей группы B.

Тиамин — витамин B1. Позволяет предотвратить или устранить перхоть, включая себорейную, восстановить пересушенные волосы, снизить вероятность сечения кончиков, спутывания, а также тусклости. Волосы, которые не испытывают дефицита в этом элементе — блестящие и эластичные, послушные, меньше подвержены ломкости. Менее выраженным специалисты называют воздействие тиамина на работу фолликулов и, следовательно, стимуляцию роста.
Рибофлавин — витамин В2. Он отвечает за баланс между кончиками и корнями, позволяя сохранять равную степень увлажнения на каждом участке волоса. Важно помнить, что это один из самых быстро использующихся витаминов данной группы, вследствие чего в организм он должен поступать ежедневно, или же часто включаться в наружные средства ухода.
Пиридоксин — витамин B Для волос он, возможно, полезен в меньшей степени, нежели иные представители данной группы, зато для кожи головы незаменим, поскольку останавливает и предотвращает зуд, сухость и шелушение. Также специалисты отмечают способность пиридоксина укреплять луковицы за счет улучшения их питания, вследствие чего снижается интенсивность выпадения, а также происходит отладка выработки сального секрета в коже головы.
Биотин — витамин В7. Самый важный элемент, который позволяет бороться с облысением, а также увеличивать плотность тонких волос. Именно его можно часто встретить в составе разных масок и шампуней, однако степень эффективности таких средств находится под вопросом.
Цианокобаламин — витамин B Для волос и кожи выступает в роли стимулятора регенеративных процессов, и потому позволяет поддерживать естественное обновление клеток и луковиц. Таким образом происходит своевременное выпадение волос и развитие новых из пребывающих в состоянии активности фолликулов. Недостаточное количество этого витамина приводит к тому, что отрастающие волосы тонкие, редкие и не имеют жизненной силы, что и способствует так называемым «мышиным хвостикам» вместо плотной косы.

Также стоит сказать, что ценность для волос представляют и иные представители этой группы: фолиевая кислота, биотин, никотиновая кислота. Последнюю нередко используют в виде наружного средства, предотвращающего выпадение и стимулирующего работу фолликулов, хотя основная ее задача — сохранение естественного пигмента.

Однако эти витамины зачастую поступают из продуктов питания в достаточном количестве и редко применяются наружно.

Как определить, какого именно представителя группы B не хватает волосам?

Дефицит пиридоксина обычно ощущается наиболее остро, поскольку из всех элементов данной категории он является самым нужным. В первую очередь его нехватка проявляется сильным зудом, вплоть до желания расчесать голову до крови, чего раньше не наблюдалось. Следующим этапом становится перхоть, а также замедление роста истончающихся волос. Еще более явный дефицит витамина B6 для волос опасен пучковым выпадением.
Дефицит тиамина сказывается на блеске, который исчезает полностью даже на окрашенных локонах, а также их не способности держать заданную укладку. Однако первоначально нехватка этого элемента наблюдается в общем состоянии человека: появляется раздражительность, слабость, мышечное неподчинение, потеря сил и активности, а также снижение давления. По этой причине восполнять дефицит тиамина рекомендовано не столько наружно, сколько внутренне.
Дефицит биотина сначала проявляется на коже, которая теряет тонус и становится очень тонкой, чувствительной, на ощупь сравнима с пергаментной бумагой, при этом может добавиться и ее бледность. Следующей становится частая тошнота, исчезает аппетит, и только после этого происходит ослабление луковиц и выпадение волос.
Дефицит цианокобаламина — главная причина облысения у обоих полов, если не принимать во внимание гормональный фон у женщин и генетические сбои у мужчин. При этом потеря густоты происходит равномерно, но интенсивно, может сопровождаться зудом и сильным шелушением кожи головы. Суточная взрослая норма витамина б12 для внутреннего приема — 3 мг.

Помимо этого нужно отметить, что на рост волос может повлиять фолиевая кислота (в9), пара-аминобензойная кислота (в10), изонтол (в8), которые зачастую употребляются внутрь и усваиваются только в общей связке. Применять их одиночно — в ампулах или таблетках — не имеет практически никакого смысла.

Но для того, чтобы получить точные данные по недостающим элементам, рекомендовано сдать развернутый анализ крови, поскольку, как можно было понять из приведенного выше материала, схожие признаки могут говорить о нехватке разных представителей группы В. А профицит микроэлементов не менее опасен.

Как использовать медикаментозные формы?

Способов восполнения нехватки витаминов группы В всего 2: внутренний и наружный. Естественные источники — продукты питания — позволяют получить микроэлементы в максимально усваиваемой форме, однако не всегда содержат достаточное количество того или иного витамина, чтобы восполнить суточную норму, вследствие чего подходят скорее для профилактики и решения проблемы на ранней стадии.

Если же дефицит проявился в своей наиболее яркой форме, то приходится прибегать к синтетическим видам; в частности, ряд элементов — b1, в2, в6, b12 — можно приобрести в ампулах, которые употребляются внутрь поштучно, вводятся внутривенно/внутримышечно или применяются для наружного использования. Приобрести их можно практически в любой аптеке.

Витамин B1 — тиамин. Для профилактики достаточно проводить 1 процедуру через каждые 7-10 дней. Для устранения сухости и перхоти — промежутки уменьшить до 5 суток. Для лечения себореи, а также с целью остановить выпадение волос — витамин в ампулах можно втирать до 3-х раз в неделю. Высокая способность тиамина к увлажнению требует использовать подсушивающие компоненты обладателям жирной кожи головы. При сухости его разрешено применять одиночно, около 2-х ч.л. (2 ампулы), втираемых в корни и кожу или добавляемых в маски. Суточная доза — 1,1 мг.
Витамин B6 — пиридоксин. Выпускается в ампулах под наименованием «гидрохлорид пиридоксина» или же в одноименных таблетках. Внутрь употребляется на протяжении 14 суток, по 2 таблетки в день; наружно используется для инъекций — 1 ампула на сутки, либо в качестве добавки для шампуней и масок. Примерное соотношение — 1 ампула на 50 мл средства. Однако важно понимать, что нельзя добавлять витамин во все продукты ухода разом и проводить процедуру чаще 1 раза в неделю. Оптимальная частота, которую советуют профессионалы — 2 раза в месяц. Суточная доза — 1,6 мг.
Витамин В2 — рибофлавин. Также можно найти в ампулах для инъекций, содержимое которых используется не только для создания масок, но и для простого втирания в кожу головы. Витамин В2 один из самых не капризных, как показывают отзывы, поэтому его можно сочетать с любыми компонентами и микроэлементами и даже добавлять в несмываемые укладочные средства.
Витамин B12 — цианокобаламин. Можно приобрести в составе комплексных таблеток или одиночно в ампулах, стоимость которых не превышает 30 руб. за 10 шт. Нередко используется для внутримышечных инъекций, курс длится ровно 10 суток, вследствие чего для него хватает 1 упаковки. Проводить лечение и таблетками, и инъекциями запрещено. Важно помнить, что витамин б12 запрещено совмещать с остальными витаминами данной группы, а также с аскорбиновой кислотой и токоферолом. Если не удалось приобрести витамин b12 в ампулах для наружного использования, можно растолочь таблетку и растворить ее в воде комнатной температуры до состояния кашицы. Суточная доза — 1,5 мкг.

Ценные советы

Помимо этого необходимо помнить и о том, что не все витамины одной группы позволяют использовать их одновременно: в частности, витамин b6 для волос может оказаться бесполезен, если его соединить с витамином b1.
Маски на основе витаминов группы В (особенно в ампулах) не должны подвергаться термическому воздействию, даже если остальные ингредиенты в этом нуждаются (например, засахаренный мед); подобный шаг может обратить эффективность данных микроэлементов в ноль.
Витаминные маски должны наноситься на чистую и сухую кожу головы, последующее утепление не требуется. Держать состав нужно не менее 30 мин., после чего его смывают теплой водой без использования шампуня. Исключение — масляно-витаминные маски, которые создают на коже пленку.
Если необходимо использовать шампунь, следите за тем, чтобы в его составе отсутствовал протеин, иначе результативность проведенной процедуры существенно снизится. Особенно важно это для витаминов В2 и В12, приобретенных в ампулах.
Максимальный курс лечения не должен превышать 10 процедур, проводящихся с частотой от 4 до 10 раз в месяц. Даже если вы чувствуете, что нужно продление, сделайте перерыв в 60-90 суток, после чего повторите курс.

Подводя итог, необходимо отметить, что на сегодняшний день существуют целые витаминные комплексы группы В в ампулах, ориентированные на лечение заболеваний нервной системы. Они также могут быть применены наружно для масок, но только после консультации с врачом, а также личной проверки на восприимчивость к компонентам препарата.

TvoiLokony.ru

Витамины для волос в ампулах - рецепты для домашнего применения. Как использовать витамины для волос дома, видео

Витамины необходимы для нормального функционирования организма. Нередко недостаток полезных веществ негативно сказывается на внешности человека, например, на ногтях, коже, волосах. Восстановить красоту, блеск, здоровье прядей помогут специальные витамины для волос. Но прежде всего, стоит выяснить, какая группа микроэлементов за что отвечает, каких веществ не хватает вам.

За что отвечает каждый витамин

Наша шевелюра подвергается различным воздействиям. Химические завивки, окрашивание, использование различных препаратов и растворов при создании прически, воздействие природных условий – все это неблагоприятно сказывается на состоянии прядей. Для оздоровления шевелюры и укрепления прядей после всех этих процедур используются витамины для волос в виде ампул.
Микроэлементы и витамины попадают в организм с питательными веществами или через кровь, но иногда возникает потребность в регулировании уровня элементов путем внешнего воздействия (например, с использованием бальзамов, кремов). Каждая группа витаминов «ответственна» за выполнение определенных функций в организме:

Группа A (ретинол) – способствует укреплению прядей, устраняя их сухость и ломкость.
Группа B – придает силу, блеск, одновременно «оберегая» пряди от чрезмерного выпадения.
Витамин C (аскорбиновая кислота). Благодаря ему шевелюра обретает блеск, пряди становятся шелковистыми и здоровыми.
Группа D отлично справляется с зудом головы, одновременно удаляя шелушение.
Никотиновая кислота способствует улучшению структуры, нередко используется в качестве борьбы против выпадения волос, способствует выработке цветового пигмента.
Витамин H используется при восстановлении волос и препятствует их выпадению.

Нередко витамины используются комплексно, чтоб достичь максимального эффекта оздоровления шевелюры, облегчить процесс расчесывания.

B витамин для волос в ампулах

Витамины группы B эффективны и полезны в процессе улучшения шевелюры. Они также благоприятно воздействуют на кожу, ногти. Рассмотрим действие каждого элемента данной группы:

B1 – не оказывает непосредственно влияния на волосяной покров, но воздействует через организм. Так, он принимает участие в обменных процессах жиров, кислот, углеводов. От скорости того как быстро происходят данные процессы, кожа головы, луковицы волосинок получают питательные вещества. B1 еще называют тиамином.
B2 – дефицит данного микроэлемента вызывает ломкость, посеченные, чрезмерно сухие кончики, одновременно жирные корни.
B3 – способствует нормальной, правильной пигментации волос, предотвращая преждевременную седину, выпадение.
B6 (пироксидин). Недостаток данного элемента сказывается чрезмерным выпадением волос, появлением перхоти.
B12 обеспечивает шевелюру питательными веществами, ускоряет рост волосяного покрова, препятствует появлению перхоти.

Недостаток B6 выявляется максимально быстро, остро. Витамины группы B для волос в ампулах используют в разнообразных масках, а также сочетают с другими питательными веществами.

В витамин для волос в ампулах применение

При возникновении проблем с шевелюрой необходимо знать – витамины, важные питательные вещества, минералы в 98% попадают в организм через кровь и органы пищеварения. Лишь малое количество их впитывается прядями непосредственно из шампуней, бальзамов и прочих косметических средств.
Обратите внимание на следующие моменты:

Начните с консультации врача. Возникшие проблемы с волосами могут быть связаны с переизбытком каких-то элементов или различными заболеваниями внутренних органов.
При подтверждении врачом недостатка у вас в организме витаминов B, откорректируйте систему питания, разнообразив меню продуктами, содержащими недостающие микроэлементы. Витамины B для масок также назначает врач.
Косметические средства с содержанием веществ группы B применяются лишь для поддержания здорового блеска, но они редко оказывают лечебное воздействие, поскольку витамины усваиваются только при непосредственном попадании в организм (через кровь или продукты питания).

Обычный состав ампул для волос

Состав ампул для волос, как правило, включает следующие компоненты:

Витамины способствуют оздоровлению питанию волосяного покрова, делают его шелковистым, блестящим.
Протеины укрепляют структуру волосинок, делают их крепкими.
Коллагены делают пряди более прочными, эластичными.
Кератин благоприятно воздействует на посеченные кончики.

Правила применения

Нередко витамины для волос, продающиеся в ампулах, используют как добавку в шампуни или бальзамы. Также комплексно применяют несколько различных веществ, что действует еще более эффективно.
Витамины продаются практически в каждой аптеке, упакованы по 5-10 штук, стоимость их совсем мизерная. Перед применением любых веществ необходимо обязательно проконсультироваться с врачом и убедиться, что у вас нет аллергии на тот или иной элемент.
Не рекомендуется применять витамины в чистом виде, их следует разбавить натуральными средствами или косметическим шампунем (неплохо, когда он у вас также домашнего приготовления).
Готовить шампунь необходимо на один раз и использовать сразу же. Витамины под действием воздуха теряют свои полезные свойства, и вы не получите ожидаемого эффекта.

Рецепты масок с добавлением витаминов

Самостоятельно вы можете сделать домашнюю маску с использованием витаминов. Такого рода косметические средства могут быть разными по назначению: для обеспечения роста шевелюры, питания волосяного покрова, придания ему мягкости, блеска, устранения перхоти, зуда, борьбы с непокорными волосами и выпадением. В домашние маски добавляют витамины для волос, расфасованные в ампулы. Вот несколько действенных рецептов.

Для роста волос

Росту волос помогает никотиновая кислота. Поэтому если вы желаете отрастить шевелюру (в частности, челку), вам подойдет средство с содержанием никотиновой кислоты.
Чтобы сделать маску для улучшения роста шевелюры, вам потребуется: никотиновая кислота, сок алоэ, отвар ромашки (или же отвар других трав – крапивы, липы, аира). Смешайте ингредиенты, нанесите на влажные чистые пряди, оберните пленкой, оставьте на пару часов. Далее необходимо тщательно смыть маску. Вскоре вы получите копну здоровых, блестящих волос.

Для питания

Питательная маска для шевелюры состоит из следующих компонентов:

1 столовая ложка меда
1 яичный желток
Сок алоэ
Витамины для волос B1, B6, B12, C – ампулы, по 1 штучке.

Нужно смешать все вышеперечисленные ингредиенты, нанести на предварительно вымытую голову. Оставить на 1 час, после чего смыть водой. Курс таких процедур должен составить 10 дней. Пряди вашей шевелюры будут выглядеть блестящими, живыми. Такое средство поможет сделать волосы более густыми.

Против зуда кожи и повышенной сухости волос

Чтобы справиться с зудом и чрезмерной сухостью головы, необходимо делать несколько раз в течение недели такую маску.
Смешать по одной ампуле витамина A, E с равными долями сока лимона, репейного, касторового масла и димексида. Добавить к получившемуся препарату 2 «пробирки» B6. Все хорошо перемешать, нанести на корни волос, обмотать голову полотенцем или надеть старую ненужную шапочку, оставить на два часа. Смыть водой с использованием шампуня.

Витаминные шампуни своими руками

Дома вы также сможете изготовить шампунь. Для этого потребуются витамины B1, B6 и B12 – ампулы. Добавляем еще одну ампулу с витамином E в емкость с шампунем (его должно быть на 2 мытья головы). Первый раз намыливаем и смываем. Второй раз, намылив, необходимо оставить средство на волосяном покрове на несколько минут, затем тщательно смыть водой. Хорошо после применения такого средства использовать маски, состав которых богат витаминами.
Пример создания шампуня дома смотрите в видео:

Значение витаминов для красоты волос

Витамины благоприятно воздействуют на шевелюру, обогащая волосы кислородом и полезными веществами, питая, придавая здоровья, силы и блеска. С применением витаминов волосы становятся красивыми, мягкими, блестящими и шелковистыми. Нормализуется работа сальных желез, препятствуя слипанию и спутыванию прядей, облегчается расчесывание щеткой. При грамотном уходе вы забудете о небольшом пучке, у вас будет шикарная «грива», которой будут завидовать все.
Как выглядит шевелюра до использования витаминов и после, вы можете видеть на фото ниже.

Если наша информация оказалась для вас полезной или у вас есть личный опыт в использовании ампул для волос – оставляйте свои комментарии.

sovets.net

Витамины для волос в ампулах: домашние инъекции и маски

Далеко не все витамины способны усваиваться в полной мере из обычных продуктов питания, особенно если их дефицит внезапно достиг критической отметки, вследствие чего приходится обращаться к альтернативным формам: таблеткам, капсулам или ампулам. Последние считаются наиболее универсальными, поскольку могут быть использованы не только наружно, но и внутренне. Как выбрать и применить витамины для волос в ампулах? Чего стоит опасаться?

Какие витамины для волос стоят внимания?

Витамины в ампулах могут быть представлены как однокомпонентные средства, так и как целые «витаминные коктейли», при этом стоимость последних, безусловно, будет значительно выше.

По мнению специалистов, лучше приобретать одиночные препараты, поскольку это исключит вероятность использования несовместимых между собой ингредиентов и аллергическую реакцию на них.

Но к чему нужно присмотреться?

Витамины группы В. Самые важные и полезные, причем, плохо поддающиеся усвоению из пищи, поэтому их вводят в организм или через инъекции, или посредством наружного применения. Наибольшую ценность для волос представляют В1, В2, В5, В6 и В12. Каждый из них выпускается в ампульной форме, но под полным названием: тиамин, рибофлавин, пантотеновая кислота, пиридоксин, цианокобаламин. Их дефицит в первую очередь проявляется в виде перхоти, зуда, шелушения, ломкости, истончения, а после и выпадения волос.
Витамины А и Е. В ампулах встречаются реже, чем в капсулах, и искать их нужно по названиям «токоферол» и «ретинол». Особая их заслуга — это эластичность волос, их плотность, а также поддержание водного баланса кожи головы.
Никотиновая кислота. Она известна лучше всего и некоторое время назад о ней говорили как о стимуляторе роста волос. Определенная доля правды в этом утверждении есть: витамин РР улучшает кровообращение, тем самым активизируя луковицы, но при этом он может сбить водный баланс, и частое его использование приводит к сухости и шелушению кожи головы.

Отдельно стоит упомянуть препарат «Комбилипен» — это комплекс из витаминов В1, В6 и В12, дополненный лидокаином. Порой можно встретить рекомендацию к его использованию на коже головы, однако врачи крайне отрицательно относятся к таким советам: во-первых, подбор витаминов совершенно неразумен, во-вторых, обезболивающее в маски добавлять смысла нет. Средство может быть применено для внутримышечных инъекций, однако его реальная результативность находится под большим вопросом.

Как использовать ампулы наружно?

Основная ориентация для таких витаминов — различного рода маски: это может быть простое дополнение к уже приобретенному магазинному составу, либо же компонент домашней смеси.

Но здесь важно понимать, что на эффективность готового продукта влияет отнюдь не количество использованных для его создания витаминов, а их сочетаемость между собой и уместность.

Помимо того, что некоторые из них обладают способностью нивелировать действие друг друга, слишком «богатый» коктейль может спровоцировать аллергическую реакцию.

Никогда не соединяйте витамины В1 и В6, вне зависимости от того, куда вы их используете — в маски, в шампуни или же принимаете внутрь. Они просто не дадут никакого результата, нейтрализовав друг друга.
Если вы приобретаете комплекс или хотите сделать витаминный коктейль, не сочетайте между собой витамин В6 с аскорбиновой кислотой. Зато сочетание В2+В6 признано крайне удачным, особенно если с ними будет поставляться кальций: они послужат ему «подушкой» и своеобразным препятствием к выведению из организма.

Что же касается непосредственно создания смесей для наружного применения, то их нужно готовить четко на разовое использование: хранение, даже в течение суток, значительно ослабляет полезные свойства всех компонентов, особенно чистых витаминов. А прежде чем выбирать ингредиенты для маски, проверьтесь на аллергические реакции классическим тестом на локтевом сгибе.

Маски с витаминами в ампулах не стоит делать чаще 1 раза в 10 дней, даже если это не профилактика, а лечение. Но при чередовании компонентов разрешено проводить процедуру 1 раз в 5 дней: например, сначала сделать маску с витамином В2, через 5 дней — с витамином E, а еще через 5 дней повторить витамин В2, и т.д.

Сама процедура в большинстве случаев выглядит следующим образом:

Вымойте голову шампунем глубокой очистки: важно удалить кожное сало с поверхности головы, поскольку весь «удар» будет направлен именно сюда, а не на полотно волос. Не используйте бальзам — только подсушите локоны полотенцем.
Заранее подготовленную смесь распределите по проборам и вотрите в кожу головы, слегка распределяя и по корням волос. Массируйте в течение 1-2 мин.
Накройте целлофановым пакетом и укутайте теплым полотенцем, либо наденьте на голову шапочку. Можете дополнительно прогреть феном в течение 15-20 мин., если это не доставляет вам неприятных ощущений.
Выждите 50-60 мин. (больше — нет смысла), смойте прохладной водой, если в составе маски не было масел. В противном случае понадобится теплая вода и новая порция шампуня, но уже обычного.

Стоит отметить, что, если речь идет о добавлении содержимого ампул в магазинную маску или бальзам, в корни эту массу не втирают: она создаст пленку. Такой состав распределяют по длине волос пальцами или гребнем с частыми зубцами, оставляют на 1,5-2 ч. Однако подобная методика не окажет влияния на выпадение волос — только на их эластичность, блеск, мягкость. Если необходимо активизировать фолликулы, обратитесь к втиранию чистых жидких витаминов в кожу головы или натуральным рецептам. Предлагаем вашему вниманию наиболее эффективные маски:

1 ст.л. цветов ромашки залить 200 мл кипятка, настоять в течение 30 мин. Процедить, половину жидкости слить в миску. Туда же добавить по 1 ампуле витаминов В5 и В12. Взболтать, сразу же наносить на голову.
1 ст.л. репейного масла соединить с витамином А (капсула) и витамином В2 (1 ампула), добавить желток куриного яйца. Смесь рекомендовано втирать в корни и распределять по верхней трети полотна волос.
Рост волос хорошо активизирует следующий состав: на 1 ампулу витамина В1 взять 1 ст.л. живых дрожжей, 2 ст.л. горячей воды и 1 ст.л. меда. Прогревать на водяной бане, остудить до комнатной температуры и втирать в кожу головы.

Что касается сочетания витаминов с обычными — пищевыми — ингредиентами, то здесь особых запретов нет: вы с равной эффективностью можете комбинировать масла и витамины или же травяные настои и витамины. Единственное, о чем важно помнить — реакция вашего организма на тот или иной компонент.

Витаминные инъекции: «за» и «против»

Поскольку на большинстве упаковок с такими витаминами значится «для внутримышечного введения», стоит разобраться, а можно ли пользоваться ими строго по назначению и есть ли разница между этими способами в отношении результата?

Главный плюс введенного в вену или мышцу раствора заключается в том, что вещество поставляется четко по заданному направлению, можно сказать, «коротким путем», вследствие чего доходит полностью, а значит, позволяет получить максимальный результат. Даже маски для кожи головы, т.е. через втирание состава, не оказывает подобного эффекта.

Тем не менее, если говорить об ориентировке на состояние волос, то основная часть витаминов должна поступать не просто в кровь, а именно в волосяные фолликулы. Следовательно, если и есть смысл делать уколы, то сразу в кожу головы. Подобная процедура в кабинете косметолога получила название «мезотерапия»: ее выполняют с разнообразными лечебными коктейлями, тем самым не только укрепляя и питая луковицы, но и препятствуя развитию алопеции.

Самостоятельно выполнять подобные действия не рекомендовано, поскольку вы не имеете возможности видеть точку, в которую ставится укол, а значит, не застрахованы от ошибки.

Внутримышечные витаминные инъекции производятся в бедро или ягодицу, причем, очень важно определить область определения иглы. Ягодицу нужно поделить на 4 квадрата и делать инъекцию в верхний наружный, с бедром намного проще — для укола подходит любая точка в верхней части.

Не забывайте о том, что перед процедурой нужно обязательно вымыть руки, а также продезинфицировать место укола: лучше всего для этого подойдет обычный спирт, но за его неимением можно обойтись раствором Мирамистина или Хлоргексидина. Шприц после набора содержимого ампулы необходимо перевернуть носиком вверх и постучать по нему ногтем, тем самым выгоняя воздух. Затем обязательно надавить на поршень, выпустив каплю раствора наружу: только после этого можно делать инъекцию.

Поскольку при подобном способе использования витамины доходят в большем объеме, нежели через наружное применение, следите за дозировкой. Ставятся уколы не так редко, как накладываются маски для волос: обычно курс составляет всего 5-10 процедур, проводящихся через 3-4 дня, после чего необходим длительный (до полугода) перерыв. Зато результат, согласно отзывам потребителей, можно заметить уже после 2-3 процедуры, и не только в отношении волос.

И все же, врачи настаивают на соблюдении осторожности: инъекции с витаминами должны осуществляться только по рекомендации специалиста или в случае, когда иные способы устранения авитаминоза не дают должного эффекта. Самостоятельно ампулы лучше использовать для наружного применения.

TvoiLokony.ru

B1 для волос: отзывы. Как применять витамины B1, B6, B12 для волос?

В последнее время витамины группы В привлекают особое внимание врачей, поскольку их польза для здоровья просто безгранична. Они используются при различных кожных и сердечных заболеваниях, язве, атеросклерозе (заболевании сосудов), малокровии, а также употребляются для профилактики многих болезней. Группа витаминов оказывает положительное влияние на состояние кожи, ногтей, зубов и, конечно, волос! Наиболее популярными представителями являются витамины В1, В6, В12.

Польза витамина В1 (тиамина)

Этот витамин играет важную роль в обменном процессе углеводов. Если углеводы используются организмом в неполной мере из-за недостачи В1, то начинается процесс накапливания молочной и пировиноградной кислоты. Со временем это приведёт к расстройству ЦНС и к ненормальной работе всех клеток, вследствие чего ухудшается состояние кожи, ногтей и волос.

Использование витамина B1 для волос, которые потеряли блеск и жизненную силу, просто необходимо. Продукт в капсулах доступен в аптеке и наносится на кожу головы. Его действие заключается в:

быстрой регенерации клеток кожи;
укреплении волосяной луковицы;
стимуляции процесса роста;
улучшении общего состояния волос.

Также необходим приём тиамина в лекарственной форме, а для постоянной поддержки природной силы волос необходимо постоянно употреблять в пищу продукты, богатые витамином B1. Для волос необходимо питание как изнутри, так и снаружи.

Природные источники получения тиамина

Витамин практически не синтезируется в организме, поэтому очень важно включать его в рацион. Его суточная потребность составляет до трех мг, и его много в таких продуктах питания, как:

Свинина. В этом мясе самое большое количество витамина. Например, в говядине его в 10 раз меньше.
Арахис.
Гречневая каша и геркулес.
Зелёный горошек.
Дрожжи.

Также небольшое количество имеется в молоке, яйцах, капусте, бобовых, злаках, сухофруктах, столовой горчице, чечевице.

Маска для волос на основе тиамина (рецепты)

Для роста волос необходим не только витамин B1. Маска для волос имеет такой состав: 1 яичный желток + 2 ст. ложки льняного масла + 2 ст. ложки миндального масла + 10 капель тиамина.

От выпадения волос популярен такой рецепт: 4 ст. ложки подогретого на водяной бане репейного масла + 10 капель тиамина + 1 яичный желток.

Для пересушенных и ломких волос рекомендуется взять ½ авокадо и извлечь из него мякоть. С ней смешать 10 капель тиамина и несколько капель эфирного масла иланг-иланга.

Для густой шевелюры витамин B1 (чайная ложка) добавляется в смесь таких масел, как миндальное, репейное, облепиховое (по две столовые ложки). Сюда же необходимо добавить 1 желток яйца.

Как видно, в масках используется не только витамин B1 для волос. Втирать его необходимо во всех представленных масках, после чего надевается полиэтиленовая шапочка и голова укутывается тёплым полотенцем. Время процедуры составляет 15–20 минут, промежуток между повторным нанесением - 7 дней.

Другие витамины группы В, положительно влияющие на здоровье волос

Понятно, что B1 для волос приносит неоспоримую пользу. После курса его применения они обладают естественным цветом, становятся упругими, гладкими, мягкими и прочными. Но группа В богата и другими видами витаминов (В6, В12), которые также повлияют на структуру волоса и кожу головы благотворительно.

В6 (пиридоксин) участвует в таких обменных процессах, как жировой, аминокислотный, белковый, его средняя суточная доза для взрослого составляет 1.5–3 мг. При недостаче белка кератина, который является строительным элементом, структура волос ухудшается и появляется тусклость. При проблемах с кожей головы, а именно сухость, зуд, рекомендуется комплексное употребление пиридоксина: внутрь организма и в качестве масок для волос. Кстати, недостаток витамина В6 может привести к появлению перхоти.

В12 (цианокобаламин) – витамин, участвующий в таких обменных процессах, как кроветворение, деление клеток, регулирование количества аминокислот и жира в организме. Суточная норма для взрослого составляет 2–3 мкг. При недостаче цианокобаламина нарушается процесс доставки кислорода к волосам (фолликулы не получают достаточного количества эритроцитов по капиллярам).

Витамины B1, B6, B12 для волос. Как применять?

Витамины группы В обычно не смешивают друг с другом, поскольку один может тормозить действие другого или усилить аллергическую реакцию, в том числе это касается В1 и В6. Что касается цианокобаламина, то при смешивании с другими "собратьями" по группе он выпадает в осадок.

Обычно витамины B1, B6, B12 применяются в качестве масок для волос собственного приготовления. Это эффективнее, чем косметические средства с прилавков магазина. Для быстрого действия витаминной маски используют димексид – противовоспалительное, антисептическое, обезболивающее средство, способное улучшать обменные процессы и проникать глубоко в клетку, обеспечивая тем самым и проникновение витаминов.

При открывании ампулы с тиамином, пиридоксином или цианокобаламином не рекомендуется оставлять средство на следующий раз. При хранении ампулы в открытом виде препарат теряет свои свойства и становится малоэффективным. Лучше его использовать сразу.

Добавление витамина в косметические средства

Почти все витамины из группы В обладают действенным эффектом на кожу головы, в том числе B6, B12, B1. Для волос это приносит блеск, мягкость, крепкую структуру и упругость. Дело в том, что эти витамины отвечают за синтез полиненасыщенных жирных кислот. Почему же в качестве профилактических целей не добавлять их в косметические средства?

Для эффекта рекомендуется добавлять в шампунь (250 мл) 3–5 капсул В12 или другого витамина из этой группы. Но при долгом контакте с кожей витамин потеряет свои свойства, поэтому необходимо рассчитать дозу на несколько применений. Лучше потом сделать ещё. Кстати, после первого мытья головы шампунь необходимо смыть, а потом нанести его снова и подержать 5–7 минут, чтобы средство успело подействовать.

Тиамин, пиридоксин или цианокобаламин можно добавлять в лосьоны, маски, жидкое мыло и т. д.

Витамины B6, B12, B1 для волос. Отзывы

Судя по многочисленным отзывам, польза от витаминов очевидна. Некоторые прекрасные дамы не видят результата действия витаминов, но как только бросают их использовать, сразу начинают выпадать волосы и теряется природный блеск шевелюры. Очень популярны маски для волос, в которые добавляется не только тиамин, пиридоксин или цианокобаламин, но и эфирные масла иланг-иланга, чайного дерева, розмарина и другие. Всё зависит от того, какой эффект необходим.

Витамины B1, B6, B12 для волос, отзывы о которых положительные, необходимо употреблять в большом количестве с едой, а при критическом состоянии рекомендуется курс внутривенной инъекции препаратов, содержащих эти витамины. Обычно волосы теряют свой объём и блеск после употребления антибиотиков или затяжных болезней.

Противопоказания к применению масок для волос с витаминами группы В

Единственное противопоказание – это аллергическая реакция организма на один из витаминов. При первом использовании необходимо провести тест: нанести на локоть средство и подождать 5–10 минут. Если не последовало никакой реакции (краснота, зуд, раздражение), то смело можно приступать к косметической процедуре.

И не стоит смешивать все витамины в кучу, обычно это приносит мало эффекта, а в худшем случае – аллергию.

fb.ru