Сильно ломаются и выпадают волосы что делать

Главная » Уход » Сильно ломаются и выпадают волосы что делать

Волосы ломаются, что делать? Секутся и ломаются волосы, что делать в домашних условиях?

Настоящая природная красота всегда неотъемлемо сопутствует здоровью. Нарастить волосы сейчас вполне реально. Но лучше всего ухаживать за собой, наполняя жизненной силой собственные пряди.

Проблема повреждённых волос

Если повреждённые секущиеся и блёклые волосы стали неизменными спутниками, то в первую очередь это сигнализирует о проблемах со здоровьем. На самом деле исправить ситуацию с состоянием волос – вполне посильная задача, даже если волосы ломаются. Что делать в таких случаях, рассказывается в статье. Единственным фактором, который способен препятствовать лечению, является наследственность, но такая проблема встречается довольно редко. В любом случае волосы нельзя оставлять на произвол судьбы, ими надо заниматься, ухаживать.

Каждая дама постепенно приходит к выводу, что общие советы не совсем подходят, а нужно заниматься поиском способов, идеальных для себя любимой. В любом случае каждая знает, что пагубным воздействием всегда отличались средства для термоукладки: фен, плойка, утюжок и прочие. Они высушивают волосы, оттопыривая чешуйки, усложняя этим процесс восстановления.

Предупреждение ломкости и сечения волос

Чтобы лечить и восстанавливать волосы, необязательно отправляться за дорогими препаратами. Можно выбрать более мягкие и доступные варианты, а именно воспользоваться народными средствами. И если удастся найти подходящий способ, то вполне реально забыть о том, что волосы ломаются. Что делать нежелательно – это доводить их до плачевного состояния. Ведь предпочтительнее ухаживать в целях профилактики. А не только в случаях, когда в срочном порядке понадобилось улучшить состояние локонов. Чаще всего проблемы ломких, тонких, секущихся и подверженных выпадению волос появляются одновременно.

Если в дневном рационе преобладают сладкие и жирные продукты, то в результате ломаются волосы. Что делать в этом случае, понятно: максимально сократить употребление «вредной» еды. А количество выпиваемой воды, наоборот, нужно увеличить. В демисезонный период рекомендуется приобретать витаминные комплексы для волос.

Как избежать механического повреждения волос

О щётках с металлическими острыми зубьями надо забыть, так как от них волосы ломаются. Что делать в таком случае? Заменить свои парикмахерские аксессуары пластиковыми гребнями, костяными и деревянными расчёсками. Выбирать лучше изделия с редкими зубцами и помнить, что частое расчесывание — вредная привычка.

Мокрые волосы легче всего травмировать: они повреждаются и растягиваются, поэтому расчёсывать их нельзя. После мытья головы допускается аккуратно промокнуть пряди, а затем ненадолго завернуть в полотенце. Потом волосы надо распустить и оставить высыхать естественным образом. Если появились узелки, то их развязывают пальцами и без спешки. А продвигаются в направлении от кончиков к корням, иначе ломаются волосы.

Что делать тем, кто постоянно носит одни и те же причёски — это на время оставлять волосы распущенными для отдыха. Частое использование резинок и заколок сильно ухудшает состояние прядей. А вот в плохую погоду причёску лучше сделать и скрыть под головным убором. Кроме того, надо знать, что содержащие спирт средства для укладки сушат волосы.

Стрижка ускоряет лечение

Перед тем как начинать восстанавливать волосы, надо состричь их кончики. И желательно сделать это «горячими ножницами», потому что метод препятствует расслаиванию. Если стричь концы 1 раз в два месяца, то намного меньше секутся и ломаются волосы. Что делать лучше всего, так это носить короткую стрижку. Ведь с ней вопрос решается сам по себе, потому что для поддержания формы причёску нужно постоянно обновлять. А вот длинные волосы отрастают дольше.

Гонка за мимолётной красотой ради разовых укладок или окрашивания приводит к существенному повреждению прядей. Теряется яркость, блеск, волосы ломаются.

Что делать, если девушка очень хочет отрастить длинные локоны и для этого не подстригает кончики? В таком случае нужны специальные укрепляющие средства, которые используются после мытья головы. Если правило ухода за кончиками игнорировать, то длинные локоны из секущихся безжизненных волос никак не получатся красивыми.

Восстановление волос

При лечении секущихся прядей крайне важно их увлажнять, а для этого выбирать соответствующие сильнодействующие средства. Это могут быть крема, маски, бальзамы, кондиционеры или серии средств. Выбирать нужно из лечебной или профессиональной косметики, в противном случае секутся и ломаются волосы.

Что делать в таких случаях? Обратить внимание на ускоряющие рост волос средства. Это могут быть сыворотки или шампуни, которые быстро обновляют стебель волоса, способствуют оздоровлению. Состав такой косметики должен включать трисахариды морских водорослей (предохраняют волос от высыхания и ломкости), кератин (встраивается в волос и восстанавливает его), витамины групп Е, А и прочие вещества.

Как лечить ломкие волосы

При лечении любой проблемы прежде всего надо задуматься об устранении не следствия, а причины. Возможно, были куплены какие-то средства, но всё равно волосы секутся и ломаются. Что делать в домашних условиях, чтобы существенно улучшить состояние волос – это соблюдать несколько несложных правил, которые девушки могут игнорировать:

Необходимо восстановить водный баланс, употребляя минеральную или фильтрованную чистую воду.
Пресечь стресс, недосыпание, усталость.
Принимать комплексы, в состав которых входят витамины группы А, Е, С, В, а в качестве элементного состава селен, цинк, магний и железо.
Заниматься лечением хронических заболеваний внутренних органов.
Прекратить или максимально уменьшить такие способы воздействия на волосы, как химическая завивка, окрашивание.
Сменить шампунь, поскольку такая проблема может быть напрямую вызвана индивидуально не подходящим средством, неожиданно поспособствовавшим тому, что волосы секутся и ломаются.
Что делать в домашних условиях? Не садиться на диету для похудения и прекратить употреблять алкоголь, кофе и курить.

При такой проблеме, как сухость воздуха в помещении, нужно задуматься об установке увлажнителей. Существует специальный прибор - гигрометр - позволяющий измерить влажность в помещении. Его показаниями нужно руководствоваться в решении этой проблемы.

Ополаскивание секущихся волос

Бывает, что девушка смотрит на кончики и видит: секутся волосы, ломаются. «Что делать в домашних условиях», — первая мысль, которая в таких случаях приходит в голову. Из домашних методов ухода за волосами популярностью пользуется ополаскивание. Можно приобрести специальное средство в магазине, а также изготовить его самостоятельно. При этом вовсе не обязательно делать целый таз раствора, чтобы опустить в него вымытые волосы. Достаточно приготовить его в литровой посуде, а потом вылить сверху.

При проблеме секущихся и блёклых волос нужно смешать по 1 столовой ложке измельчённой мяты и чайных листьев, добавить 1 литр кипятка и настоять 15 минут. Потом полученный раствор процедить и подождать, пока он немного остынет. Затем после мытья ополоснуть отваром голову.

Также придаёт блеск тёмным волосам раствор: 1 чайная ложка уксуса на литр воды. Светлые волосы хорошо ополаскивать предварительно процеженным и охлаждённым до приятной температуры отваром ромашки.

Отличный способ укрепить кончики волос – использовать медовую воду. Для этого нужно 2 чайные ложки мёда растворить в 1 стакане кипячёной воды. Затем заплести косу и опустить её конец в раствор на 10 минут. После высыхания волосы можно расчесать.

Маски из кефира

Многие женщины хвалят маски из кефира за их эффективность и доступность по цене. Когда сильно ломаются волосы, что делать остаётся, кроме как искать оптимальные пути решения? Маска не требует предварительного приготовления, достаточно взять прокисшее молоко или кефир, аккуратно нанести его на пряди, надеть шапочку и подождать 30 минут. Потом ещё раз намазать их выбранным кисломолочным продуктом и помыть волосы шампунем.

А можно сделать ещё 2 похожие маски:

Для экспресс-метода нанести кефир на волосы, надеть шапочку, сверху укутать всё полотенцем и подождать 15-20 минут. После чего помыть голову.
Сделать всё то же самое, но оставить кислое молоко на волосах на ночь, а смыть утром. После такой маски появляется приятное ощущение мягкости и шелковистости волос, успокаивается кожа головы.

Секрет действия кисломолочных продуктов состоит в способности создавать защитную плёнку, защищая волосы от расслаивания и механических повреждений. Лучше использовать кефир 2,5–3 % жирности.

Масляные обертывания

Маски из масел существенно восстанавливают даже сильно повреждённые волосы, ведь многие женщины, сталкиваясь с такой проблемой, в ужасе думают: «Очень ломаются волосы. Что делать?» На самом деле всё не так страшно, как кажется на первый взгляд. Опять же можно приобрести бутылочку такого средства в магазине, а есть вариант приготовить его самостоятельно.

Очень хорошо помогает касторовое масло, которое наносится перед мытьём на максимально продолжительный период (30 минут или час). Подобная маска существенно укрепляет волосы, мгновенно оздоравливает их. Нужно надеть шапочку, а затем обернуть полотенцем для согревания. После истечения положенного срока масло смывается большим количеством шампуня. Можно использовать подсолнечное, оливковое, миндальное или репейное масло.

Если налицо сухость и блёклость, а также очень сильно ломаются волосы, что делать в этом случае? Очень помогает маска из 2 столовых ложек оливкового, такого же количества касторового масла и яичного желтка. Сначала надо нагреть жир, потом добавить в него желток и втереть полученное средство в кожу головы и волосы, особенно в кончики. Затем обернуть голову полиэтиленовым пакетом или плёнкой, а сверху — полотенцем. Оставить на час, после чего смыть шампунем. По аналогии можно укреплять волосы другими маслами из списка, просто разогревая их и оставляя на волосах на 30-40 минут до мытья шампунем.

В любом случае проблема тонких, ломких, безжизненных волос не является неисправимой. С ней вполне можно совладать, если проявить немного изобретательности, старательности и терпения.

fb.ru

Волосы ломаются и выпадают? Ищем причины и восстанавливаем пряди

Сухость и ломкость прядей можно с уверенностью назвать одной из проблем двадцать первого веска. Практически у каждого третьего жителя мегаполиса наблюдается истощение локонов и сухость волос. Что делать если ломаются и выпадают волосы – заняться восстановлением водного баланса и выяснить причину этой проблемы.

Чем позже начато лечение, тем оно длительней

Основные причины сухости прядей

Выбор гребня имеет большое значение

Медики утверждают, что самая трудно поддающаяся лечению форма сухости и ломкости волос – наследственная, обусловленная генетически. Все остальные заболевания кожи головы и обмена веществ, вызывающие изменение структуры локонов успешно лечатся как медикаментозными, так и народными средствами.

Основные проблемы с локонами, которые диагностируют чаще всего:

Истончение – может быть связано с длительным авитаминозом, неправильной диетой, агрессивными красителями для прядей, влияние резких перепадов температур, недостаток в рационе насыщенных жирных кислот;
Обезвоживание – может быть вызвано частой окраской, химической завивкой, нарушением обмена веществ, изменением гормонального фона, длительным стрессом, неправильным ежедневным уходом;

Полоскание после мытья крепкой чайной заваркой укрепляет и восстанавливает пряди

Совет. Иногда просто смена шампуня или добавление в него эфирных масел может полностью вылечить локоны.

Секущиеся кончики – часто могут быть вызваны себорейным дерматитом. Поэтому если возникла такая проблема пройдите обследование у трихолога. Нормализация работы сальных желез кожи головы полностью устранит эту проблему;
Расслаивание локонов по всей длине или на корнях и кончиках, волосы ломкие и выпадают – это появление разрыва узелка в структуре волоса, именно в этом месте он очень быстро ломается. Причина – недостаток полезных веществ и жирных кислот. Может быть спровоцирована длительным стрессом, нервозностью, анемией и обострением хронических заболеваний.

Важно. Только выяснив причину можно приступать к лечению медикаментозными или народными средствами. Современные методы диагностики не займут много времени, а цена их вполне доступна.

Комплексное лечение – советы врача трихолога

Витаминные масляные коктейли – восстановление и питание

Выявив причину сухости и выпадения можно приступать к их устранению. Но все процедуры должны проводиться комплексно и регулярно.

Чаще всего назначаются следующие виды лечения:

Индивидуально подобранный комплекс витаминов и минералов, инъекции более эффективны, чем таблетки, но и стоят дороже;
Специальная сбалансированная диета с минимумом углеводорода и сахара, максимум белка, витаминов и жирных легкоусвояемых кислот;
Внутримышечно назначают витамины группы «В» и комплексы, включающие железо. Чаще всего такие рекомендации врачи дают при истощении и анемии;

Авокадо – кладовая всех витаминов и минералов для организма

Совет. Если пряди немного подровнять, то лечение будет быстрым и успешным, так как все силы организм «бросит» на питание живых воспроизводящих волосяных фолликул.

Среди современных методов восстановления очень хороший эффект дает криотерапия, воздействие на локоны низкими температурами. Довольно часто криотерапию используют в комплексе с лазерной и электрической терапией по восстановлению локонов;
Массаж с применением лечебных эфирных масел способен творить чудеса восстановления прядей. Курс массажа – две недели, периодичность два раза в день, вполне можно делать своими руками;

Простое и эффективное средство

Мезотерапия предполагает инъекции витаминов и минералов в соединении с активными гомеопатическими препаратами непосредственно в кожу головы. Великолепный и быстрый эффект, но стоимость высока;
Импульсная электротерапия дает тоже хорошие результаты и стоимость вполне демократична. Воздействие на кожу электрических импульсов способствует нормализации кровообращения и восстановлению нормального жирового баланса.

Совет. А иногда бывает достаточно, чаще бывать за городом, на природе. Дать своим локонам погреться на солнышке, подышать свежим воздухом и избавиться от токсинов большого города.

Народные средства для сухих и ломких прядей

Витамины для локонов

Что делать если волосы выпадают и ломаются? Обратимся к народной медицине. Ведь в старину эти проблемы тоже существовали, но у наших бабушек были великолепные косы.

Что нельзя делать при выпадении и ломкости локонов:

Ежедневно мыть голову. Достаточно одного, максимум двух раз в неделю;
Сушить локоны горячим воздухом. Фен на минимальной температуре, а лучше высушить при помощи полотенца;
Регулярное использование плойки и утюжка очень портит локоны;
До полного восстановления прядей стоит отказаться от агрессивной окраски и химической завивки;
Расчесывать мокрые волосы;
Самостоятельно назначать себе курс гормонотерапии и другие сильнодействующие лекарственные препараты.

Универсальность яиц

Что делать если ломаются ногти и выпадают волосы:

Обязательно приобрести комплекс витаминов и минералов для волос и ногтей, особенно в период весеннего авитаминоза;
Пройти курс масок для восстановления баланса кожи головы – минимум месяц два раза в неделю, в идеале – два месяца;
Ежедневный массаж головы поможет усилить кровоток и поступление всех полезных веществ и кислорода к луковицам волос;
Масляные коктейли необходимы не только прядям, но и коже головы в сочетании с массажем;
Изменение рациона питания также немаловажный факт в восстановлении волос;
Ломкость может быть вызвана индивидуально непереносимыми противозачаточными средствами. Смените таблетки, если принимаете их регулярно;
Правильно индивидуально подобранные витамины от выпадения волос и ломкости ногтей могут полностью устранить проблему.

Важно. Наберитесь терпения. Испортить данные природой локоны легко, а процесс восстановления – минимум месяц, причем в комплексе. Разовые маски пользы не принесут.

Супер увлажнение

Самые лучшие маски для восстановления жирового баланса и нормализации кровообращения, плюс питание и увлажнение.

Компоненты	Приготовление	Рекомендации
Дрожжи – 1 ст. л.; Отвар зверобоя, календулы или ромашки – по 1 ст. л.; Желток – 1 штука; Масло репейника – 1 ст. л.; Эфирное масло грейпфрута или апельсина – 5 капель.	Дрожжи развести с теплым отваров трав и желтком. Оставить подойти в теплом месте на час, полтора. Добавить масла.	Для светлых волос отвар ромашки, для темных зверобоя или календулы. Крапива идеальна для всех локонов.
Инжир — 100 грамм; Молоко жирное – 1 стакан.	Смешать компоненты в блендере и довести до кипения на малом огне, варить 20 минут до однородной консистенции.	Прекрасно питает, увлажняет пряди. Антисептик.
Алоэ – 1 большой лист; Масло касторовое и мед жидкий липовый по 1 столовой ложке; Желток – 1 шт.; Коньяк – 1 чайная ложка.	Лист измельчить в блендере, добавить остальные ингредиенты. Курс полтора месяца, периодичность – 1 раз в неделю.	Совмещать с приемом витаминных комплексов.
Красное вино сухое – 1 ст. л.; Желток – 1 шт.	Выдерживать 15 минут.	Для светлых прядей не подходит, даст оттенок, можно заменить сухим белым вином. Вот почему виноградный уксус для полоскания после мытья дает тот же питательный и стимулирующий эффект.
Красное сухое вино – 3 ст. л.; Масло миндаля и сок огурца – по 1 чайной ложке; Лук репчатый – 50 грамм.	Луковую кашицу смешать с остальными компонентами. Наносить на 10 минут, локоны должны быть немного влажными.	Курс 1 раз в неделю в течение двух месяцев.
Яйцо – 2 штуки; Вода – 100 мл.	Взбить в блендере и применять после каждого мытья вместо кондиционера.	Великолепно увлажняет и нормализует жировой баланс кожи.

Совет. Перед каждым мытьем головы, два раза в неделю, наносить смесь касторового и репейного масла (по одной столовой ложке каждого) на полчаса под полиэтилен.

Заключение

Лучшие профессиональные комплексы по восстановлению прядей

Выяснив причину ломкости, легко бороться с этой распространенной проблемой. Комплексное лечение гарантирует положительный эффект, но не моментально, а месяца за два. Более эффективны специальные процедуры в косметическом салоне.

Представленное видео в этой статье расскажет еще много моментов о методиках восстановления локонов.

shpilki.net

По какой причине сильно выпадают волосы и как с этим бороться

Причин выпадения волос существует множество. Их насчитывается около трехсот: различные виды облысения, состояние стресса, гормональный фон человека, который напрямую зависит от эмоционального состояния, нехватка витаминов, минералов и другие.

Может оказаться, что проблема лежит на поверхности. Сильно выпадают волосы из-за того, что подвергаются частому окрашиванию, лакированию, сушке феном, завивке и прочим вредным воздействиям. В данном случае достаточно всего лишь правильно ухаживать за поврежденными волосами и через некоторое время удастся вернуть им здоровый вид. Можно считать, что в этом случае вы отделались легким испугом.

Что делать, когда выпадают волосы, ломаются и секутся?

Зачастую, проблема решается применением народных средств в течение двух-трех месяцев. Использование масок для укрепления волос и лечения кожи головы. Народных рецептов огромное разнообразие, нет одной универсальной маски. Но зато многим эти методы помогли. Пробуйте различные рецепты и попытайтесь определить, что подходит именно вам. Выберите то, что вам понравится.

Если выпадение спровоцировано более серьезными причинами, то необходимо посетить специалистов, дабы поставить точный диагноз.

Не нужно стесняться задавать врачу вопросы. Ведь вы должны быть в курсе того, какие плюсы и минусы несет в себе прописанное вам лечение.

Если волосы начали выпадать, а кончики совсем истончились, то это говорит о том, что у вас проблемы с эндокринной системой. Если выпадение очень интенсивное, то это означает, что нужно проверить щитовидную железу. Если волосы перестали расти, то появился дисбаланс в организме, виной тому может быть авитаминоз, стресс. Появление перхоти свидетельствует о заболевании кожи головы. Ухудшение волос - их истончение, а также выпадение, может появляться на фоне дефицита железа. Этим страдают примерно 80% женщин. И вообще, хотя бы раз в жизни, у каждой женщины возникают проблемы с волосами.

После определения причины, по которой сильно выпадают волосы, лечение просто необходимо. Проблема заключается в том, что волосы начинают выпадать не сразу после перенесенного организмом стресса, а спустя пару месяцев. Поэтому причину определить не так-то просто. Ну а если все-таки причина известна, нужно попытаться искоренить ее, а не избавляться от симптомов.

Например, могут волосы выпадать после какого-либо лечения в результате воздействия сильных лекарственных препаратов. Прежде, чем начинать лечиться от выпадения волос, нужно отменить препараты, вызывающие подобные эффекты, либо заменить их на другие. Потом нужно восстановить иммунитет организма, который был ослаблен теми самыми лекарствами.

Когда причина выпадения волос устранена, переходим к следующему этапу - восстановление нормального роста волос. Для этого можно использовать следующие методы: массаж кожи головы, специальные шампуни, маски, масла и т.д.

Некоторые предпочитают думать, что проблема с волосами разрешится сама по себе, что причин для беспокойства нет. Другие, наоборот, впадают в панику. Нужно, в первую очередь, успокоиться, самое главное – не поддаваться панике. Тогда шансы восстановить волосы значительно возрастут. Как только вы преодолеете этот серьезный психологический барьер, то почувствуете в себе силы для борьбы с недугом, из-за которого сильно выпадают волосы.

Вот примерный план действий.

Посещение врачей, сопровождающееся сдачей анализов и обследованиями.
Установление причины, постановка диагноза.
Строгое следование рекомендациям врача.
Позитивное мышление, твердость духа, избегание стрессовых ситуаций.
Отказ от фена, красок для волос, гелей, лаков, стайлингов и т.п.
Использование народных средств для восстановления волос.
Прием витаминов, как природных, так и аптечных.
Изменение рациона питания, который должен быть сбалансирован.

В зависимости от причины, по которой сильно выпадают волосы, процесс реабилитации может длиться очень долго. Не стоит ждать видимого эффекта за пару недель. Две недели – это только начало. Придется запастись терпением и выдержкой.

И еще один немаловажный момент, который не стоит недооценивать, когда сильно выпадают волосы, желательны стрижка и уход за волосами по лунному календарю. Движение луны оказывает активное влияние на рост волос, а также их качество. Выбрав правильно время, вы предохраняете себя от проблем, связанных с выпадением.

Помните, что у здорового человека - здоровые и сильные волосы. Волосы – это показатель состояния организма.

fb.ru

У меня очень сильно ломаются волосы. Что делать?

Катя Кот

Я тоже очень страдала от этой проблеммы, сама я блондинка, волосы портила краской, они от этого кошмарно ломались и секлись. Я перепробовала все самые крутые маски, бальзамы, масла, в салонах волосы лечила по специальной программе, подстригала кончики, покупала специальные расчески... НИЧЕГО НЕ ПОМАГАЛО!!!! Но мой парикмахер, который наблюдая со слезами, как я выбрасываю дениги и страдаю, сказал, что только стрижка мне поможет. Длина моих волос была где-то ниже лопаток, и я не хотела их стрич категорически. Но война с ломающимися волосами меня достала, и мне предложили сделать удлененное каре, час уговоров и моих слез, я даже вина для храбрости чуть выпила. И меня подстригли.... Мало того, что эта стрижка жуть как мне идет, она суппер стильная, летом вообще не жарко, о ломающихся кончиках я забыла! И прозрела, какой дурой я была, сколько бабла потратила! Вариант один, подстричь волосы, но а если этого не хочется, купи специальное масло для кончиков волос, оно их не лечит (как там написанно) но склеивает, эффек клевый! Но волосы все-равно будут ломаться, просто не так заметно....

Наталья Шеховцова (Волкова)

Я лично перестала мелировать волосы... Сейчас свой естественный цвет. Ну и пусть чуть темнее. Сейчас лето итак выгорят на солнце. Не всегда же в бандане как на даче ходить. Покрашенные отрасли... и всё...никаких почти секущихся, ломких волос. Иногда делаю маски из глины, масел, трав. Чтобы не говорили, но народная медицина творит чудеса! Поверьте мне.
Подберите под свой тип волос. Пейте витамины, побольше фруктов и овощей. Сейчас лето! Больше "правильных" продуктов. И результат не заставит Вас ждать. Можно сходить к специалисту, по-моему трихолог?!?

Сергей Деречев

Замените свой шампунь на Смываемое масло для волос с облепихой и зародышами пшеницы!! !
Укрепляет корни волос и улучшает структуру;

Нормализует деятельность сальных желез;

Препятствует облысению;

Применяется вместо шампуня и/или бальзама;

Рекомендуется для нормальных и сухих волос;

Масло легко смывается теплой водой.

Действующими компонентами являются гидрофобные экстракты лекарственных растений, а также масла холодного отжима

Уже поломанные концы можно только остричь а предотвратить дальнейшую ломкость поможет припарат Силокаст. Его мало где продают надо поискать в интернете. Мне он помог предотвратить дальнейшую ломкость волос у корней.

___КаТюШкА___

у меня тоже после осветления стали сильно ломаться, хотя я уже давно вернулась к тёмному цвету.. .
я начала уделять внимание всему - расчёске, купила деревянную, в форме щётки и одну в форме гребня с редкими зубьями.. . резинки для волос стала носить только мягкие, без смыкующей железочки, например норковые - щас везде полно всех цветов есть, волосы не тяну, сильно полотенцем не тру и не выкручиваю, вобщем, очень бережно отношусь, сушу не горячим феном. .
Покупать стала шампуни и бальзамы подороже... .
Из последнего больше всего понравился Жак Дессанж для сильно истощенных волос (белый с жёлтым флакон) всю серию, потом Стикс реставрирующий для тонких и ломких волос, шампунь и бальзам. . Всегда после мыться шампунем и бальзамом пользуюсь несмываемым спреем увлажняющим. В данный момент Бонакур (Шварцкопф) голубой флакон. . И каждые 2 месяца постригаю кончики волос на 1-1.5 см, БЕЗ филировки!!!

идёте в бутик проф косметики, покупаете фирмы matrix лечение для волос называется 5+Protopak после мытья волос наносите маску на волосы и сушите феном минут 5-10. затем смываете а можно применять как основа укладки.

Сильно выпадают волосы что делать?

Анна Безпальченко

У меня была проблема с волосами- сильное выпадение. Потратила приличную сумму на покупку дорогих средств по восстановлению, результат- 0 . Обратилась к другому специалисту- трихологу, мне рекомендации и наставления врача по лечению очень помогли. При чем, все на травах.. Минимум средств, максимум эффекта.
Попробуйте такой курс:

1.Раз в неделю перед мытьем головы, наносите на кожу головы репейное масло. Подогрейте 2 столовые ложки репейного масла на водяной бане. Масло должно быть теплым, ни в коем случае не горячим. Наносите пипеткой ( сейчас они вместе с маслом продаются) , потом помассажируйте голову пальчиками, и заверните голову пленкой, а сверху обмотайте полотенцем. Ходите так 1.5 часа ( я два ходила) . Так делайте на протяжении двух месяцев

2.Готовьте настой из трав для полоскания волос. Полоскание делать каждый раз! Каждый раз после мытья головы! Рецепт: всех трав по одной столовой ложке. Череда, корень лопуха, листья крапивы, я еще добавляю чайную ложку шишек хмеля. Приготовление: все травы поместите в один сосуд ( кастрюлю) залейте кипятком (когда чайник закипит подождите пару минут, потом заливайте) , накройте крышкой и оставьте настаиваться часика три. После процедите через марлю, добавьте 1 ст. ложку уксуса и 3 капли масла чайного дерева ( это вы найдете в аптеке, как и все травы и лекарства) , затем влейте 1 ампулу витамина В ( тоже в аптеке) . Все тщательно перемешайте. Настой должен быть теплым, не горячим.

3. Вам нужно будет пропить комплекс витамин ( можно просто витамины для поддержания иммунитета) И так же Омега3 ( рыбий жир)

Итого, вывод: Раз в неделю наносите репейное масло, после каждого мытья ополаскивайте голову настоем из трав.
Важно! Не мойте голову горячей водой, мойте теплой. Не расчесывайте мокрые волосы, и старайтесь не так часто пользоваться феном- фен их просто уничтожает, очень сушит и рушит структуру. И мойте голову 2 раза в неделю. И не гоняйтесь за новороченными дорогими шампунями, они тоже могут навредить, ищите свой, более легкой структуры, который будет максимально щадить волосы. Пейте очень много воды, высыпайтесь, не нервничайте. Если будете следовать рекомендациям, то я уверена на 90 процентов, что ваши волосы обретут силу и блеск и восстановят свою натуральную структуру.

Желаю вам удачи по уходу за волосами, ведь это же наша краса!

(Еще я очищала кожу головы. Раз в месяц смешивала 2 стол. ложки красной глины и две стол. ложки соли, добавляла 2 ампулы витамина В и немного воды, втирала в волосы оставляла на пару минут ( пока соль не растворится) и смывала)

Марисабель

Кроме репейного масла (наносить теплым!!! ) мне помогло втирание соли в кожу головы 2 раза в неделю-перед мытьем (втерла, растаяла соль и мой голову) . Чередуй, т. к. соль подсушивает волосы, по помогает при выпадении. При первых 3-х втираниях показалось что больше выпало, но потом стало помогать

Liana

Правильное питание, пей витамины, больше свежего воздуха. Здесь нужно после такого курса антибиотиков восстнавливать организм (антибиотики из организма выводиться годами).. .
Так же ухаживай за волосами. Делай питательные маски.