Витамины с биотином для волос

Главная » Уход » Витамины с биотином для волос

Красота с витаминами для волос с биотином

Многие представительницы прекрасного пола мечтают о роскошной длинной шевелюре, и если природа не наградила вас хорошими волосами, применение витаминов для волос с биотином поможет исправить ситуацию.

Что такое биотин?

Биотин или витамин B7 можно по праву назвать витамином красоты.

Он активно участвует в расщеплении жиров и углеводов, поддерживает уровень сахара в крови, усиливает активность волосяных луковиц и регулирует работу сальных желез.

Благодаря биотину кожа сохраняет здоровый цветущий вид, а волосы остаются сильными и блестящими.

Видео:

Витамин B7 вырабатывается в здоровом организме в достаточном количестве, однако неправильное питание может нарушить этот процесс.

В таком случае необходимо увеличить потребление продуктов с высоким содержанием биотина или принимать аптечные витамины, в состав которых он входит.

Дефицит витамина B7 могут вызвать следующие факторы:

нарушение обменных процессов;
жесткие диеты, неправильное питание;
прием некоторых антибиотиков;
беременность и кормление грудью.

Недостаток биотина приводит к снижению тонуса мышц, пониженному давлению, изменениям кожного покрова, выпадению волос, истончению и ломкости ногтей.

Также недостаток этого витамина отрицательно сказывается на состоянии нервной системы.

Некоторые вещества препятствуют усвоению биотина, в первую очередь это относится к консервантам, которые часто добавляют в магазинные продукты.

Сырой яичный белок и алкоголь также мешают организму усваивать витамин B7.

Большое количество биотина содержится в отрубях, бобовых культурах, орехах и цветной капусте.

Однако рекордсменом по содержанию этого вещества является свиная печень, в ней содержится в 4 раза больше витамина B7, чем в бобах.

Богатые биотином кисломолочные продукты еще и улучшают микрофлору кишечника, что способствует выработке этого вещества в организме.

Однако, чтобы получать максимальное количество витамина B7 из продуктов, нужно соблюдать некоторые правила.

Во-первых, биотин плохо сохраняется в продуктах при консервации. Если хотите сохранить ягоды на зиму, лучше заморозьте их в морозильной камере, а не готовьте компоты и варенье.

Для салатов варите овощи в кожуре, так в них сохранится не только биотин, но и прочие витамины.

Главным врагом биотина является жарка: приготовленные таким образом продукты не принесут никакой пользы вашему организму.

Биотин для волос

Витамин B7 может помочь в решении практически любых проблем со здоровьем волос и кожи головы.

Он не только является мощным активатором роста, но еще и предохраняет локоны от повышенной сухости и ломкости, препятствует раннему появлению седины и выпадению волос.

Биотин также прекрасно борется с возникновением перхоти и с шелушением кожи головы.

В магазинах и аптеках сейчас продается множество шампуней, бальзамов и масок с содержанием этого вещества. Шампуни с биотином рекомендуются для сильно поврежденных и сухих волос.

Витамин в составе шампуня помогает восстановить структуру волос и защищает кожу головы от пересушивания.

Кроме того, такие шампуни являются отличным средством для профилактики перхоти. Самые популярные шампуни с биотином выходят под марками «Лошадиная сила», Avalon Organics и Капус.

Почти все они содержат и другие полезные вещества для роста волос, в том числе кератин, коллаген, растительные экстракты и натуральные масла. Зато парабенов и сульфатов в таких средствах, как правило, не бывает.

Если волосы сильно повреждены в результате окрашивания или частого использования утюжка и плойки, применение масок для волос с биотином поможет вернуть локонам здоровый и ухоженный вид в максимально короткие сроки.

Прекрасные отзывы получает маска с витамином B7 от фирмы Капус. Это средство способствует регенерации волос и препятствует их выпадению.

Маска интересна тем, что ее можно не смывать после нанесения, в этом случае она действует как питательный крем, и действие биотина усиливается.

Несмываемые сыворотки и лосьоны с биотином прекрасно увлажняют локоны на протяжении всего дня, а также питают корни волос и стимулируют кровообращение кожи головы.

Они удобны в использовании, после их применения волосы легко расчесываются, приобретают здоровый блеск и объем.

В некоторых интерет-магазинах можно заказать витамин B7 в виде раствора. Жидкий биотин добавляют в домашние питательные маски.

Маска с авокадо и биотином. Мякоть авокадо нужно размять вилкой или измельчить в блендере. В полученное пюре добавить две столовых ложки репейного масла и перемешать смесь до полной однородности.

Влить столовую ложку жидкого биотина и несколько капель любимого эфирного масла. Такую маску распределяют по всей длине волос и смывают, не используя шампунь.

Поливитамины с биотином

Применение витаминов для волос с биотином необходимо, если организм не вырабатывает это вещество в требуемом количестве.

В аптеках можно найти биотин в чистом виде, обычно в форме таблеток и капсул. Этот элемент входит в состав большинства поливитаминов для поддержания красоты волос и ногтей.

Препарат «Волвит» — это биотин в чистом виде с вспомогательными веществами. Для улучшения состояния волос эту БАД нужно принимать два раза в день во время еды.

Не имеет противопоказаний и побочных эффектов.

Витаминный комплекс «Компливит Сияние», помимо биотина, содержит и другие витамины группы B, а также витамины A и E.

Препарат способствует выработке коллагена, выводит из организма токсины и оказывает антиоксидантное действие.

Немецкие препараты от фирмы Доппельгерц получают исключительно положительные отзывы. Благодаря высокому качеству и хорошо подободранному составу Витамины для здоровья волос и ногтей Доппельгерц давно завоевали российский рынок.

В этой биологической добавке содержится необходимая доза биотина, а также кальций и цинк – минералы, способствующие активному росту волос.

Этот препарат улучшит состояние волос и ногтей, а также защитит их от негативного воздействия окружающей среды.

В состав комплекса Перфектил входят почти все витамины, минералы и кислоты, необходимые для укрепления волос.

Благодаря вспомогательным веществам все микроэлементы легко усваиваются организмом.

Прием препарата Перфектил улучшает циркуляцию крови, что способствует активной работе волосяных фолликул и ускоренному росту волос.

Эффективность поливитаминов «Алфавит Косметик» для поддержания здоровья волос и кожи головы подтверждают многочисленные отзывы покупателей.

Этот препарат российского производства принципиально отличается от других витаминных комплексов для женщин.

Видео:

Он разработан таким образом, чтобы удовлетворять около 80 % потребности женского организма в витаминах и микроэлементах.

В течение дня нужно принимать три таблетки с разным составом, таким образом, вещества, которые нельзя употреблять одновременно, попадают в организм, не ослабляя действия друг друга.

Прежде чем принимать любой аптечный препарат, желательно посоветоваться с врачом и внимательно ознакомиться с инструкцией. Изучите состав и список противопоказаний, чтобы не навредить своему организму.

Только правильно подобранные витамины и пищевые добавки помогут сохранить красоту и здоровье вашей шевелюры.

vmirevolos.ru

Витамины с биотином: спасение для слабых волос

Столкнувшись с проблемой выпадения волос, женщины начинают метаться в поисках чудодейственного средства, способного в короткие сроки восстановить шевелюру. И тут обнаруживается: современный рынок препаратов красоты предлагает такое огромное количество различных средств для решения этой проблемы, что просто разбегаются глаза. Производители наперебой предлагают маски, бальзамы, шампуни и биодобавки, обещая в короткий срок решить все ваши проблемы. И, если вы сталкивались с подобной неприятностью, то наверняка вам попадались на глаза витамины для волос с биотином. Стоит ли верить многообещающей рекламе этого препарата, насколько жизненно важен он для наших локонов, и оправдано ли тратить средства на его приобретение?

Что такое биотин

Вещество под названием биотин – это один из витаминов группы В, а точнее, В7. Его еще называют витамин Н или кофермент R. Как и все витамины этой группы, он является водорастворимым.

Фармацевтической промышленностью препарат выпускается под названием Волвит или Медобиотин.

В человеческом организме витамин В7 выполняет незаменимую роль: участвует в обменных процессах белков, углеводов и жиров, считается ключевым элементом для нормального существования и роста клеток. Действие биотина в организме подобно действию инсулина. Он стабилизирует уровень глюкозы в крови, контролирует состояние нервной системы.

Ценность биотина для волос заключается в том, что он также является для организма источником серы. А без серы невозможен нормальный синтез белка коллагена, являющегося важным строительным материалом для кожи, волос и ногтей.

Показания к применению медицинского препарата

В инструкции к медицинскому препарату витамина В7 четко оговорены показания к применению, это заболевания:

волос (выпадение, тонкость, ломкость, сечение, чрезмерная сухость или жирность, седина);
кожи и ногтей;
психоэмоциональные нарушения;
заболевания желудочно-кишечной системы.

Продукты с витамином В7

В разном количестве витамин В7 имеется практически во всех повседневно используемых продуктах питания. Но больше всего этого вещества обнаружено в говяжьих и свиных почках и печени. Также он имеется в дрожжах, орехах, сое, арахисе, цветной капусте. Немного меньше его содержится в томатах, грибах, шпинате, яйцах (вареных).

Если у человека не нарушена микрофлора кишечника, то при нормальном питании, биотин ежедневно поступает в организм с обычными продуктами в количестве, необходимом для нормального функционирования всех систем.

Также полезно для обеспечения нужного количества биотина употреблять в пищу продукты, приводящие в нормальное состояние микрофлору кишечника. Это квашеная капуста и кисломолочные продукты.

Причины нехватки

Несмотря на то, что биотин присутствует практически во всех продуктах питания, все же встречаются иногда ситуации, когда возникает его дефицит в организме человека. Причиной этого может быть:

злоупотребление диетами;
чрезмерное потребление алкоголя;
частое употребление сахарина (он угнетает микрофлору кишечника, отвечающую за синтез биотина);
лечение антибиотиками;
нарушение работы систем пищеварения;
употребление в пищу сырых яиц и продуктов, содержащих в своем составе в качестве консервантов соединения серы (они обозначаются на этикетке маркировками E221 — E228);
редкие случаи генетических заболеваний (по статистике не более 5 случаев на 100 тыс. человек).

Признаки нехватки

Недостаток биотина в организме отражается на состоянии волос, замедляется их рост, они теряют привлекательный внешний вид, становятся тонкими, ломкими, секутся и выпадают. Однако все эти неприятности не являются признаком нехватки именно биотина, они появляются и при нехватке целого ряда других важных для волос компонентов.

Для того чтобы убедиться, что причиной стал именно биотин, обратите внимание на следующие признаки, также указывающие на его недостаток:

сухость и нездоровый цвет кожи;
ухудшение состояния кожи ног и рук;
депрессивные состояния, сонливость;
болезненные ощущения и слабость в мышцах;
язык становится гладкий, бледного цвета;
возникает тошнота и ощутимая потеря аппетита.

Особенности приема

Противопоказаниями к приему витамина В7 является период беременности и кормления ребенка грудью, индивидуальная непереносимость препарата.

Витамин В5 (пантотеновая кислота) имеет свойство снижать действие биотина. Поэтому принимать их одновременно не рекомендуется. Если же возникает необходимость в приеме обоих препаратов, то в этом случае нужно обеспечить их поступление в организм в разные временные промежутки.

Этиловый спирт снижает степень усвоения организмом биотина. Поэтому употреблять алкогольные напитки во время приема витамина Н нежелательно. При приеме биотина следует исключить из рациона сырые яйца, так как вещество авидин, присутствующее в сыром яйце, препятствует его усвоению.

Этот факт был подтвержден биологом Бетеманом, еще в 1916 году. Проводя эксперименты на крысах, он обнаружил, что если их кормить исключительно сырыми яйцами, то вскоре они становятся вялыми, сонными, у них выпадает шерсть и появляются различные кожные заболевания. Когда рацион питания крыс изменили, заменив сырое яйцо на вареное, состояние подопытных животных пришло в норму.

Усиливает действие биотина на волосы и кожу цинк. Поэтому, выбирая витамины для волос, обращайте внимание на их состав.

Витамины для волос, содержащие биотин

Производители косметических и фармацевтических средств для решения проблем волос, предлагают широкий выбор витаминных препаратов, содержащих биотин.

Волвит

Основным действующим веществом этого препарата является биотин. Волвит рекомендуется принимать 1 раз в сутки перед едой. Рекомендованная дневная доза – 5 мг. Продолжительность лечения – 1 месяц.

Биотин-комплекс

Это биологически активная добавка к пище. Выпускается в форме таблеток. Действие витамина В7 в этом БАДе усиленно экстрактом виноградных листьев, витамином C и другими, не менее важными, витаминами группы В — флавонидами и полифенолами.

Принимать биотин-комплекс рекомендовано ежедневно во время приема пищи. Дозировка подбирается индивидуально в зависимости от возраста и диагноза.

Медобиотин

Производится в Германии компанией Антон Хюбнер. Выпускается в форме таблеток. Помимо биотина содержит незначительное количество вспомогательных веществ. Для лечения волос рекомендуется принимать по 1 – 2 таблетки в сутки.

Opti-Men и Opti-Women

Это витаминные комплексные препараты от компании Optimum Nutrition. Разработаны специально для мужчин и женщин, занимающихся спортом. Содержат в своем составе 250 мкг биотина. Рекомендуются производителем для повышения выносливости во время тренировок, а также для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, проблем со зрением, образованием опухолей, и т.д.

Однако, если внимательно прочитать состав препарата, то можно обнаружить, что в нем биотин соседствует с цинком, способствующим его усвоению и витамином В5, вступающим с ним в противодействие.

Ревивона

Витаминный комплекс Ревивона содержит 0,2 мг биотина. Рекомендуется людям с нарушением витаминного баланса в организме.

В немного меньших количествах биотин содержится в витаминных комплексах: Мультипродукт, Витрум плюс, Теравит, Матерна, Алвитил, Витамакс, и др.

Как видите, выбор препаратов с витамином В7 очень большой. Но, прежде чем начать принимать какой-либо из них, посоветуйтесь с доктором, чтобы убедиться на 100%, что вашим волосам не достает для нормального роста и развития именно биотина.

Узнать больше о витамине В7 можно из видео.

TvoiLokony.ru

Дешево, но совсем не сердито. Беру не в первый и, думаю, не в последний раз

Приветствую всех заглянувших.

Добавки от 21st Century одни из самых дешевых в ИМ iHerb, многих низкая цена настораживает. А зря. Эта компания, можно сказать, - гигант. Продукты 21st Century Health Care поставляются более чем в 50 стран мира, этикетки переведены на 10 языков. Это автоматически означает, что БАДы прошли проверку на соответствие в этих странах. На сайте 21st Century Health Care можно посмотреть фотографии производственных помещений, в которых изготавливаются препараты, - везде светло, чисто, аккуратно. Условия производства прошли проверку FDA (Food and Drug Administration) на соответствие. Просто многие их витамины синтетического происхождения, они всегда дешевле натуральных. Некоторые из их добавок я не куплю никогда, но другие, как, например, этот биотин, я покупаю с удовольствием.

_____________________________________________________________________________________________

Цена: 2,12 USD (мне обходятся вообще в 1,9 USD) в ИМ iHerb

Упаковка: пластмассовая баночка

Форма добавки: таблетки без оболочки

Количество: 110 штук

Дозировка: 800 мкг

_____________________________________________________________________________________________

Заказываю этот биотин уже не в первый раз. 800 мкг - очень удобная дозировка. Это примерно 270% от суточной дозы. На ней хорошо поддерживать уже имеющиеся результаты и не перекармливать организм, когда принимаешь другие БАДы.

Для тех, кто боится всего, что выходит за рамки 100%, поясню: витамины группы В, к которым относится биотин, водорастворимые, они быстро выводятся из организма. Кроме того, когтистость-волосатость - это, можно сказать, не главное действие, а побочный эффект биотина, наступающий при передозировке. Так как биотин принимает участие во внутренних процессах, на волосы и ногти идут "остатки". Следовательно, для хороших и быстрых результатов рекомендованную дозу не только можно, но и нужно превышать.

Как я уже писала, таблетки не имеют оболочки. На вкус напоминают мел, при контакте с влагой сразу начинают растворяться. В банке немного пылят. Имеют небольшой размер, поэтому глотаются вообще незаметно.

_____________________________________________________________________________________________

Результаты

А вы знаете, я даже фото показывать не буду. Я столько всего принимаю внутрь и делаю с волосами снаружи, что легче словами рассказать. Относительно "чистый" эксперимент с этим биотином у меня был по весне, так как в то время это был единственный БАД, влияющий на рост волос. Я начинала с одной таблетки в день, через месяц стала принимать по две, еще через две недели пила штуки по 3-4, пока не закончилась баночка. За два месяца волосы выросли где-то на 6 см. А потом я подстриглась...

Сейчас подключила биотин просто для разнообразия. Я уже принимаю MSM (еще один источник серы, идет в составе с гиалуроновой кислотой), усилила B-комплекс, ну, и за компанию решила сдобрить все биотином. Пью по 2 таблетки в день (примерно 540% от дневной нормы). Пока не отращу волосы до поясницы, не успокоюсь.

Про ногти даже говорить ничего не хочется. Растут. Быстро. Надоело подпиливать. Надоело перекрашивать. Обрезала почти под корень. Экстремально так.

_____________________________________________________________________________________________

Вместо вывода или зачем я писала отзыв, если не показываю волосы и ногти

Просто хотела сказать, что добавка работает и дает результаты. И объяснить, что если эти результаты вас не устраивают, просто увеличивайте дозу хоть до 10 таблеток в день. Но будьте готовы к тому, что ускоренный рост волос будет наблюдаться по всему телу.

Постоянно кушать биотин в больших дозах тоже не стоит. Месяц-два пропили, - отдохните и направьте свою энергию, к примеру, на маски для кончиков волос. Если принимаете по 1 таблетке, можно не прерываться.

Еще хотела сказать, что в случае с этим биотином можно не подозревать производителя во всех смертных грехах. 21st Century Health Care может позволить себе продавать БАДы по низкой стоимости.

В общем, рекомендую.

_____________________________________________________________________________________________

Будьте здоровы, красивы и счастливы.

P.S. Если хотите, пишите в личку. С радостью поделюсь знаниями о выгодных, полезных и приятных покупках в ИМ iHerb. Ну, и кодом на скидку 5-10$ при первом заказе, если вам таковой потребуется.

irecommend.ru

Витамины БлагОмин Биотин (Н) - больше, чем ожидала. Влияние биотина на волосы - эффект ламинирования волос и панацея от выпадения. Моментальный рост ногтей и чистая кожа. Нисколько не уступает дорогим витаминным комплексам и никаких побочек + ФОТО

Здравствуйте читатели моего отзыва!

Я очень долго искала витамины, содержащие биотин в чистом виде, но к моему большому сожалению, до недавнего времени в России такие препараты просто невозможно было купить.

В составе многих витаминных комплексах, к примеру, таких как:

"Специальное драже "Мерц" (содержание биотина 10 мкг), примерная стоимость - 650 руб., в упаковке - 60 таблеток;
"Компливит Сияние" (содержание биотина 50 мкг), примерная стоимость - 330 руб., в упаковке - 30 таблеток;
"Doppel herz Актив витамины для здоровых волос и ногтей" (содержание биотина 150 мкг), примерная стоимость - 550 руб., в упаковке - 30 таблеток;

содержание биотина весьма не велико, зато стоимость весьма ощутимо затрагивает бюджет кошелька.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Итак, что же это за такое вещество биотин?

Биотин (витамин Н), или как его еще называют, витамин (В7) представляет собой водорастворимый витамин группы В, участвующий в процессах усвоения белка, в образовании различных кислот в организме, в обменных процессах, синтезе микрофлоры кишечника, а также содержащий вещества, жизненно необходимые для здоровья и красоты наших волос, кожи и ногтей.

Именно поэтому биотин получил название не просто витамин, а "витамин красоты".

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Из-за моих проблем с волосами я вынуждена постоянно пить различные витаминные комплексы и БАДы, и для меня витамины "БлагОмин Биотин (Н)" российского производителя по весьма доступной цене в 148 руб. за 90 капсул стали настоящим открытием.

Витамины БлагОмин Биотин (Н)Сам по себе витамин Н не имеет никаких побочных эффектов и даже длительная его передозировка не вызывает каких-либо неблагоприятных последствий для организма - в этом я убедилась на личном опыте.

Витамины БлагОмин Биотин (Н), информация о производители и храненииС перерывом в полгода пью я уже вторую баночку "БлагОмина Биотин (Н)" и честно говоря, я не всегда соблюдаю инструкцию.

Инструкция на упаковке "БлагОмина Биотин (Н)" гласит - по 1 капсуле в день во время еды, однако за день я умудрялась выпить и 2 и даже 3 капсулы.

Витамины БлагОмин Биотин (Н), информация о составе, инструкция по применениюНикакой аллергии (!хотя я аллергик), тошноты и ухудшения самочувствия у меня не было.

И я не в коем случае не призываю нарушать инструкцию по применению данного препарата, а всего лишь делюсь с Вами своим опытом! =)

Продолжительность приема витаминов "БлагОмин Биотин (Н)" составляет 1 месяц, т.е. после 1-ого месяца приема, в баночке останется целых 60 капсул.

При необходимости прием можно повторить.

Витамины БлагОмин Биотин (Н), капсулыИ тут лично у меня возникает вопрос к производителю - зачем в баночку расфасовывать по 90 капсул, если курс приема рассчитан на 30 капсул? Мне это не понятно!

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Итак... теперь о результатах приема

Волосы заметно меньше стали выпадать после первой недели приема, количество выпавших волосиков у меня сократилось примерно с 14-12 до 5-7 за расчесывание, волосы сильно блестят, и в этом нет заслуги шампуня, они выглядят более ухоженно и при ярком освещении их блеск похож на ламинирование.

С ногтями у меня проблем особых нет, но ногти стали очень быстро расти как на руках, так и на ногах. Кожа заметно стала выглядеть свежее.

Я очень довольна результатом применения препарата "БлагОмин Биотин (Н)" и очень рада, что наконец-таки биотин в чистом виде появился на российском рынке и цена его вполне доступная.

Рекомендую обязательно попробовать витамины "БлагОмин Биотин (Н)", в первую очередь тем девушкам, кто испытывает также как и я, проблемы с волосами, а также проблемы с кожей или ногтями.

Спасибо за внимание!

Читайте другие мои отзывы:

Витамины Цинктерал
Гомеопатия Селенцин
Витамины Компливит сияние
Витамины Multi-tabs Интенсив
БАД Vitabiotics Перфектил

И многое другое...

irecommend.ru

Помогите найти схему приема биотина для роста волос

Девушки, давно вычитала на форуме схему приема биотина для усиления роста волос, там еще были некоторые составляющие. По-моему, цинк, кальций и еще что-то. Даже выписывала себе ее куда-то. Сейчас хотела попробовать, но найти никак не могу. Если у кого-то есть, поделитесь пожалуйста!

Наташа

я сейчас пью витамины, в кот содержится биотин, цинк и кремний-для волос,ногтей и кожи)

Опять 25

Точный текст инфы:
"
Мой секрет быстрого роста волос
Привет, я раньше думала, что рост волос обусловлен генетически, чего я только не перепробовала, чтобы укорить их рост (дорогие ампулы, маски, бальзамы, отвары..), но волосы лишь укрепились, перестали сечься и практически передали выпадать. Но ускорить рост волос можно, у меня в месяц растут по 2 см (замеряла), чтол я сделала: Я принимала КАЖДЫЙ день в течение 2 месяцев ЦИНК ( 1 таб. утром), КАЛЬЦИЙ (1 таб.днём) и чайную ложку БИОТИНА на ночь. Потом, после 2 месяцев я пила неделю бета-каротин потом неделю по чайной ложке рыбьего жира на ночь, потом 2 недели жидкие витамины А+Е в капсулах (по капсуле в день). В течение двух месяцев перед мытьём головы я втирала миндальное масло в корни, а после мытья головы шампунь+бальзам (а мою я 2-3 раза в неделю) я ополаскивала волосы либо водичкой от сваренного риса, либо отваром корней лопуха, крапивы.. (сильная концентрация). Так вот сейчас волосы растут на голове очень быстро и это не иллюзия, девочки попробуйте мой индивидуальный курс (его мне назначил доктор Д.Морган в Нью-йоркской клинике). Давайте делиться результатами."

Гость

У меня вопрос - то есть, когда я приду в аптеку и скажу "Дайте мне биотин", мне дадут. В каком он виде-то? Как называются витамины?

Опять 25

4 - биотин. Чаще в таблетках, бывает жидкий, но я не видела.

Инфинити

Девочки, можно еще вопрос? А цинк и кальций что из себя представляет? Прям так и спросить в аптеке?

Гость

В аптеках биотина нет!!!! Обошла уже штук 10, бессмысленно. Назвали бы лучше точно препарат.

Ирина

Я покупала МЕДОБИОТИН-так называется. Стоит примерно 6$ 15таб.

Надя

здравствуйте хочу поделиться своей проблемой у меня растут седые волосы что с этим можно сделать пожалуйста дайте совет заранее вам благодарна мне это очень мешает я замужем

Надя

пожалуйста помогите моей проблеме у еня растут седые волосы что можно с этим сделать

Анна

насколько я поняла, в России нет медобиотина(( как его достать?

Маруся

Девочки! Они чё там одурели по $6 за 15 таблеток-то?
Вот тут www.hvost-griva.ru/index.php3?id=177
можно скинуться и ведро на 4 КГ биотина прикупить, всему форуму хватит. :)
Заодно поржём ...

Марина

надя

пожалуйста помогите моей проблеме у еня растут седые волосы что можно с этим сделать

красить! А что делать? Я крашу раз в 3 недели. Выхода нет.

Татьяна лапка:)

Маруся

Девочки! Они чё там одурели по $6 за 15 таблеток-то? Вот тут www.hvost-griva.ru/index.php3?id=177 можно скинуться и ведро на 4 КГ биотина прикупить, всему форуму хватит. :) Заодно поржём ...

вот смех смехом, ищу биотин. в аптеках в перми нету.только для зверья-кошек, собак, лошадей, хорьков. где купить то его? чтоб был с магнием и цинком ,но без витамина А?

Гость

Я в аптеках тоже спрашивала, в чистом виде биотин уже не выпускают. Но он есть в витаминах: Дуовит для женщин, (30 мкг) Специальное драже "Мерц" (60 мкг) можно и больше найти. Я пропила два курса "Мерц" волосы густые стали и перестали сечься

Татьяна

У нас (В Украине) есть препарат называется волвит, содержит 5мг биотина, принимать нужно по одной таблетке в день... курс 1 месяц. стоит около 10$ за 30 табл.. как раз на курс.

Татьяна лапка:)

У нас (В Украине) есть препарат называется волвит, содержит 5мг биотина, принимать нужно по одной таблетке в день... курс 1 месяц. стоит около 10$ за 30 табл.. как раз на курс.[/quote
спасибо Татьяна! буду искать:)

Лис

во первых-после мытья волосы ополаскивать настойкой травок(крапива,берёза,корни лопуха).во вторых биотин можно найти в зоомагазинах-там комплекс для кошек с витаминками,чтобы биотин лучше усваивался.ещё есть такое ср-во-эсвицин.на вид как водичка.ее надо в шампунь добавлять.из витаминок могу посоветовать Дуовит и Витрум для беременных.(можно пить всем).ну и конечно по возможности натуральные морсы,свежевыжатые соки и фрукты.у меня шикарные волосы до попы)))хотя крашу с 12 лет.удачи девчонки!

Жанна

Девчонки, я брала Биотин около года назад , купила в аптеке без проблем!А тут читаю сейчас что его не купить!Что же делать?У меня сейчас сезонное выпадение, раньше не выпадали, волосы длинные, хочу укрепить волосы!Какие комплексы еще есть для волос и для их роста?Спасибо!

Таша

Биотин есть в витаминах "Компливит - сияние" - 50 мкг. Эти витамины для кожи, волос и ногтей. Может кто принимал их? Как результаты?

Снега

Биотин сейчас вполне себе продается под названием "Биотин комплекс". Стоит примерно 200 рублей

Любава

Снега

Биотин сейчас вполне себе продается под названием "Биотин комплекс". Стоит примерно 200 рублей

Вы не подскажете, где именно? В каком городе? В Краснодарском крае напрамер, найти его (биотин) очень и очень проблематично...

Гость

Татьяна

Галя

тоже не нашла для людей. купила фельвит для кошек. пью. вроде пока не мяукаю. и хвоста не наблюдается )))))

Екатерина

девочки есть витамины для собак полидекс супершерсть сама банку 500 таблеток сьела волосы прекрасные а у моих йорков вобще шикарная грива,покупайте витамины для животных их просто не подделывают невыгодно поэтому они в милион раз действенней

Мария

Екатерина, а подскажи пожалуйста (если это не шутка) как его принимать (полидекс). И я так понимаю, что надо брать Полидекс супер шерсть плюс?

Гость

)))))))) вот вы гоните))) еду для кошек еще не едите?

Элла

Это неправда, чистый Биотин для волос-ногтей-кожи до сих пор производят, покупаю в Германии в дрогериях http://www.dooyoo.de/nahrungsergaenzung-aufbaupraeparate/das-gesunde-plus-biotin-5mg-nat-tabletten-60-st/

Гость

1таблетка в день
http://perfume-oils.e-magazin.biz/products.php?cat=791

Анжелика

Ну и юмористки. Чего народ только не придумает, чтобы иметь гладкую и шелковистую шерсть. У меня одна знакомая шампунем для лошадей мыла голову. Грива типа даже шелковистее стала (с ее слов). Правда когда девочки узнали на работе стали прислушиваться, а вдруг РЖАТЬ начнет......

Калерия

Я покупаю чистый Биотин в америке. 120 капсул - 20$

Юлька)))))))

Мне врач прописала витамины Деакура, там содержится Биотин, для волос, ногтей и кожи. Сказала, что новинка, только в августе вышли. И не знаю покупать или нет, т.к. нигде нет отзывов про эти витамины

Полина

здравствуйте) у меня короткие, кудрявые, ломкие, несколько раз окрашеные волосы, очень плохо растут, за 13 лет даже до плеч не доросли.. помогите пожалуйста! я от этого страдаю

Кариша

Между прочим шампунь для лошадок - теперь мой любимый шампунь.ЗОО VIP?,Шамп-конд с ментолом,зелёная этикетка. Реально такие волосы были только в юности:плотные ,упругие, даже гуще стали .Можете и не верить,но из всевозможных средств :японских,французских и т.д. ничего не помогало. И я уже смирилась.А теперь ,вот ,комплименты получаю))) А если волосы начнут редеть и истончатся, хоть г****м намажешь ,лишь бы с тремя волосинами не ходить)))уж поверьте! Чудеса,что говорить)))А вот витамины для шерсти,идея разумная,подделки меньше, а состав тот же,ну и дозировку смотреть надо.Буду пробовать,Хочу вообще златовлаской стать,всем на зависть,мне на удивленье)))

Кариша

Зоо Vip все перепробовала,самый лучший Шампунь-кондиционер с ментолом,зелёная этикетка,мягенький такой,хватает очень надолго.Волосы после него свежие и блестящие.После 1,5 месяца постоянного использования - результ увидите не только Вы ,но и окружающие)))

Гость

покупала здесь http://perfume-oils.e-magazin.biz/products.php?cat=791
100таб.х 190руб
но вроде сейчас нет, но отслеживайте, они точно продают

Марина

кошачьи собачьи витамины я тоже хотела купить, но там надо пить 1 таблетка на 3 кг, я вот вешу например 57 и это получается чуть ли не целую упаковку надо съедать в день. не реально, но состав там оч хороший нет такого ни в одном комплексе витаминов для людей

Марина

шампунь для лошадей вреден для волос т.к. содержит убойную дозу разных силиконов, которые создают только видимость здорового волоса, а на самом деле разрушают его, особенно при постоянном применении. Кроме биотина полезны для волос еще цистин и таурин

Бомари

Татьяна Лапка:)

вот смех смехом, ищу биотин . в аптеках в перми нету.только для зверья-кошек, собак, лошадей, хорьков. где купить то его? чтоб был с магнием и цинком ,но без витамина А?

Всем привет! Биотин,это шикарно для волос. Проверила на себе. Но у нас его нет,а принимать для эффекта нужно первые 2 месяца по 10000 мкг, а потом поддерживающая доза 5000 мкг. Я заказываю его на Американском сайте натуральных добавок IHerb . Вот ссылка на него http://www.iherb.com/Natrol-Biotin-Maximum-Strength-10-000-mcg-100-Tablets/25842?at=0 . Он там стоит 6.62 $ (200 руб) за 100 таб, одна таб в день,т.е. курс на 3 мес. Доставка в Россию 3-4 недели и стоит она 4$( 120 руб). А если ввести при первой покупке код ROV542, то Вам будет скидка с заказа 5$ и получится биотин практически бесплатно. На этом сайте много других замечательных товаров я им пользуюсь 2 года. Если будут вопросы по сайту с удовольствием отвечу. Еще я с биотином принимаю Омега-3 (рыбий жир) и кокосовое масло.

Мария

Бомари

Татьяна Лапка:)
вот смех смехом, ищу биотин . в аптеках в перми нету.только для зверья-кошек, собак, лошадей, хорьков. где купить то его? чтоб был с магнием и цинком ,но без витамина А?
Всем привет! Биотин,это шикарно для волос. Проверила на себе. Но у нас его нет,а принимать для эффекта нужно первые 2 месяца по 10000 мкг, а потом поддерживающая доза 5000 мкг. Я заказываю его на Американском сайте натуральных добавок IHerb . Вот ссылка на него http://www.iherb.com/Natrol-Biotin-Maximum-Strength-10-000-mcg-100-Tablets/25842?at=0 . Он там стоит 6.62 $ (200 руб) за 100 таб, одна таб в день,т.е. курс на 3 мес. Доставка в Россию 3-4 недели и стоит она 4$( 120 руб). А если ввести при первой покупке код ROV542, то Вам будет скидка с заказа 5$ и получится биотин практически бесплатно. На этом сайте много других замечательных товаров я им пользуюсь 2 года. Если будут вопросы по сайту с удовольствием отвечу. Еще я с биотином принимаю Омега-3 (рыбий жир) и кокосовое масло.

Ваш текст Огромное спасибо за ссылку !
Подскажите, пожалуйста, как сделать заказ ( что-то я разобраться не могу ) и какой из препаратов биотина, представленных на сайте, самый эффективный.
Заранее спасибо !

Людмила

Здраствуйте,девчонки у меня такой вопрос:побочных эффектов ни у кого не наблюдалось?
я принимала "Волвит"с содержанием 5мг биотина-на 4 день приема заболела голова,и с каждым днем боль усиливалась.....на 8 день голова раскалывалась,что даже таблетки от боли не помогали,немного трусило,а когда появилась боль в области грудной клетки.......я начала задумываться о побочном действии.....но в инструкции было написано только про боль в области грудной клетки.Про головную боль и "трясучку" ничего не говорилось и про передозировку у них никаких данных нет,а голову мне реально "разрывало"от боли.Хотела спросит у кого то было подобное или только у меня?

Гость

Девочки, вы наверное не дружите с головой если моете волосы шампунем для животных, и принимаете витамины которые предназначены для котов, собак и т.д. Если волосы лезут очень сильно обратитесь к врачу ТРИХОЛОГУ, ЭНДОКРЕНОЛОГУ. В аптеке биотин нужно спрашивать в виде витамин для волос, ногтей и кожи. А перебор витамина А приводит к облысению, и нельзя равнять всех под одну дудку, у каждого свои проблемы с которыми справится лишь доктор.

Марина

Бомари

Ваш текст BOMARI большое спасибо! нужна ваша помошь не могу разобраться при оплате кредиткой

Людмила

Людмила

Насчет головной боли: в состав Волвита входят ведь и другие витамины и минералы, головную боль может давать передозировка железа - оно вызывает интоксикацию, а также витаминов А и Е.

Елена

Таша

я например пила эти витамины,и после чего результата никакого не заметила. как выпадали волосы так и выпадают.

woman.ru

Витамин H или просто Биотин, помогает ли биотин справится с выпадением волос?!

Здравствуйте! Пишу отзыв о 21st Century Health Care Biotin / биотин с надеждой, что он будет полезен для многих.

Что же за витамин такой биотин? О биотине я узнала относительно не давно. И вот делюсь с вами вкратце. Ну во первых это витамин H, или витамин группы В7. Как мы знаем наше здоровье напрямую зависит о нашего образа жизни и конечно нашего питания.

Говоря о биотине, можно сказать, что красота наших волос, кожи и ногтей начинается в кишечнике. Ни один салон красоты или косметический институт не способен сделать нас красивее, чем здоровая, жизнеспособная флора кишечника, постоянно синтезирующая витамин H и снабжающая им весь наш организм.

Но наибольшую популярность биотин получил, потому что была доказана его эффективность положительно влиять на волосы, ногти и кожу. В составе биотина присутствует серосодержащие аминокислоты, которые отвечают за состояние наших волос. Биотин широко применяется при различных формах выпадения волос ( андрогенной алопеции). На западе уже довольно давно биотин является витамином для волос номер 1. Так же биотин очень эффективен для роста ногтей и для состояния кожи в целом,

Итак, перейду непосредственно к 21st Century Health Care Biotin . Приобрела я его на сайте iHerb. В упаковке 110 таблеток. Дозировка 800 мкг. Суточная потребность в биотине у обычного человека пока точно не установлена, но есть примерные дозы например для детей в зависимости от возраста - 30-100 мкг, для взрослых - 200-250 мкг. А вот для хорошего эффекта способствующего росту и укреплению волос необходимо не менее 2500 мкг.

Я принимаю биотин по одной таблетке один раз в сутки (800 мкг). Изначально думала принимать по половинке, потому что хотела посмотреть на реакцию организма. Но так как организм принял биотин хорошо, решила принимать по одной в сутки.

Мои результаты от применения 21st Century Health Care Biotin

Первое, что хочу отметить как большой плюс - это отсутствие каких либо побочных эффектов. Читала, что бывает всякое от вздутий живота до изменения цвета мочи. Ничего такого нет. Принимаю биотин 2 месяца, результаты следующие:

заметила очень много новых волосков, такие "антеннки" по всей голове, это конечно плюс.(хотя в осенний и зимний период волосы замедляют рост)
на счет выпадения волос, особых изменений нету, выпадают понемногу ( но за волосами я ухаживаю помимо приема биотина)
на счет изменений кожи тоже ничего сверхестественного не заметила, кожа такая же как и раньше
на счет укрепления и роста ногтей - да, рост быстрый, но я ногти не отращиваю, поэтому для меня это не столь существенно.
общее самочувствие - отличное ( но опять таки, дело не только в биотине а еще в занятии спортом, питании)

Вот такие вот мои наблюдения. Возможно биотин именно этого производителя менее эффективен, так как чтобы увидеть результат нужно пить по крайней мере больше месяца. А в общем витамин биотин для поддержания волос в хорошем виде очень не плохой.

irecommend.ru