Правильный уход за волосами для мужчин

Главная » Красота волос » Правильный уход за волосами для мужчин

Правильно ухаживаем за волосами

Как правильно ухаживать за волосами?

Этим вопросом нередко задаются многие девушки. Зачастую благодаря густым и красивым волосам женщина чувствует себя неповторимой и желанной.

При этом даже обладательницам хорошей генетики необходим верный уход за волосами, чтобы сохранить их здоровье на долгий срок.

При неправильном уходе локоны быстро теряют блеск и становятся безжизненными. Даже самые дорогие лечебные маски не спасут волосы без должного систематического ухода.

Определяемся с типом волос

Чтобы понять, как правильно ухаживать за волосами, нужно определить их тип.

Так, нормальные волосы чаще всего имеют здоровый блеск. Показателем верного ухода за ними будет отсутствие расщепленных кончиков, эластичность и простота в укладке и расчесывании.

Чтобы определить тип волос, достаточно обратить внимание на скорость загрязнения прически. Обычно нормальным волосам требуется несколько дней между мытьем головы. Но шевелюра этого типа встречается крайне редко.

Жирные волосы отличает характерный сальный блеск. Буквально через сутки после мытья головы шевелюра выглядит неопрятно и грязно.

Активность сальных желез зависит от генетики, то есть для каждого человека индивидуальна. Конечно, частично количество выработки сала зависит от рациона питания человека.

Сухие волосы легко распознать: зачастую они тусклые, легко ломаются, часто спутываются, в результате чего их сложно расчесывать. Концы чаще всего быстро расщепляются.

Зачастую сухие локоны являются результатом неверного ухода, хотя это может быть связано и пониженной активностью сальных желез.

Для смешанного типа характерна жирность головы с сухими, секущимися кончиками.

Это вызвано тем, что жирности на корнях зачастую недостаточно для того, чтобы смазать все волосы по длине прядей.

Поэтому для ухода за этим типом локонов требуются комбинированные средства, а также коррекция рациона.

Секреты верного мытья

В идеале мыть голову необходимо не чаще двух раз в неделю. Мытье желательно выполнять массажными движениями.

Для смывки используется прохладная вода, за счет чего будет придаваться дополнительный блеск.

Если вы не можете отказаться от сушки феном, старайтесь не держать его близко к голове или пользуйтесь холодным воздухом.

Для расчесывания желательно использовать густые гребешки или массажные щетки из дерева или других натуральных материалов. И то, и другое будет способствовать кровообращению.

Видео:

Уход специалисты часто советуют дополнять масками, нанесение которых выполняется за два — три часа до мытья. Сначала маска распределяется по проборам, после этого – на всю длину.

При нанесении масок необходимо пользоваться компрессами из полиэтиленовой шапочки и махрового полотенца.

Многим кажется, что мытье – достаточно простой процесс, однако правильный уход за волосами предполагает правильное выполнение этой рутинной процедуры.

Часто обладательницам сухих волос рекомендуется перед мытьем головы пользоваться маслом, а обладательницам жирных – кефиром.

Таким образом, будет создана защитная пленка, и питательные вещества смыты не будут, тогда как от пыли и лишней сальности головы вы избавитесь.

На ночь можно воспользоваться жирным нерафинированным маслом растительного происхождения.

Использование этого средства положительно сказывается на питании волос и помогает придать тяжесть и блеск шевелюре, дополнительно сглаживая неровности поверхности волоска.

Для использования масла нужно тщательно расчесать пряди, после чего распределить его по всей длине. Нерафинированное масло может закупорить поры, лучше наносить его на волосы, избегая кожи.

Чтобы уберечь одежду или подушку от масляных пятен, используйте для утепляющего компресса старый шарф или полотенце.

Наутро после такой процедуры необходимо тщательно промыть голову, желательно при этом использовать натуральный шампунь.

Видео:

После мытья в обязательном порядке нанесите на волосы бальзам или кондиционер. Их применение сделает волосы более послушными, кроме того, кондиционер защитит прическу от негативных воздействий агрессивной среды.

Бальзам, в свою очередь, оказывает на локоны лечебное действие. Обычно его выдерживают до двух минут на мокрых волосах, после чего тщательно смывают водой.

Правильно ухаживаем за волосами

Немаловажным фактором является правильная сушка локонов. В идеале, для сохранения красоты и здоровья прически, волосы должны высохнуть естественным образом, т. е. без помощи фена или специальных щеток.

Однако не всегда сумасшедший темп жизни предоставляет столько времени. Некоторые девушки просто не могут обходиться без фена из-за отсутствия объема или необходимости особой укладки.

В этом случае сушка феном должна выполняться с использованием термозащиты. С помощью этого косметического средства можно обезопасить локоны от негативных воздействий.

При этом создание укладки лучше выполнять холодным воздухом. Более того, «холодные» укладки держатся дольше.

С расчесыванием головы тоже не все так просто. Выполняется эта процедура не только для опрятного внешнего вида, но и является массажем кожи головы.

Массаж головы позволяет усилить приток крови, следовательно, корни получают больше питательных веществ.

Расчесывание дополнительно очищает волосы от грязи и пыли, а кожное сало распределяется по всей длине.

Расчесывать мокрые пряди при этом нельзя, так выше шанс повредить их структуру.

Если вы обладательница коротких волос, то выполнять расчесывание нужно от корней. Длинные локоны лучше расчесывать с концов, медленно поднимаясь вверх.

Если волосы сильно спутываются даже после бальзама, то желательно применять специальные спреи, которые упрощают процедуру, чтобы избежать лишнего травмирования.

Как уже упоминалось выше, сушка феном и использование других термоприборов наносит вред волосам. Зачастую у большинства девушек, этот фактор выступает в роли наиболее травмирующего.

В идеале желательно отказаться от термобигудей, плоек, щипцов или выпрямителей, или по возможности уменьшить их использование.

Не забывайте, что современная индустрия ухода за волосами предлагает немало средств на смену термоприборам. Например, термобигуди можно заменить папильотками.

Это длинные полоски, сделанные из мягкого эластичного материала, внутри которого находится проволока. В зависимости от их диаметра, можно варьировать размеры локонов.

При этом для накрутки локонов особых навыков не требуется. Укладочные средства можно заменить на пиво или подслащенную воду, это позволит сохранить локоны дольше.

Накручивать пряди на такого вида «бигуди» необходимо с кончиков, фиксация производится у корней обычным закручиванием внахлест. Папильотки можно оставлять на ночь, но эффект зависит от послушности волос.

Если без плойки или щипцов вы обойтись не можете, обязательно пользуйтесь термозащитой. С помощью этого средства волосы защищены от воздействий высокой температуры (до 200 градусов), к которой они не приспособлены.

Чаще всего составы таких средств дополняются аминокислотами, чтобы облегчить расчесывание.

Прием витаминов, массаж и правильный образ жизни

Густота и крепость волос во многом зависит от хорошего кровообращения в коже головы. Кроме этого, необходимо достаточное питание волосяным фолликулам.

Зачастую неправильный образ жизни и сложная экологическая обстановка приводят к закрытию чешуек, что мешает нормальному кровяному притоку.

Правильный уход за волосами в домашних условиях подразумевает использование массажа, особенно если начинается облысение.

В комбинации с другими методами, массаж головы имеет хорошую эффективность. Он раздражает биологически активные точки на голове, что позволяет улучшать трофику тканей.

Видео:

Дополнительно стимулируется кровоснабжение волосяных фолликулов, локоны получают оптимальное питание, а любые лечебные средства становятся эффективнее.

Нередко замедление здорового роста волос или ухудшение их характеристик происходит по причине отсутствия витаминов.

Для стимуляции роста локонов требуется немалое количество витаминов, особенно A и E.

Витамины могут поступать в организм не только с пищей, но и наружно, через обертывания и маски.

Для этого применяются витамины в ампулах, приобрести которые можно в аптеке. Дополнительное питание шевелюра также должна получать из масок, которые делаются на регулярной основе.

Выбор необходимых средств также подбирается в зависимости от типа волос и проблемы, которую необходимо решить.

Несмотря на то что пункт о здоровом образе жизни идет последним, его важность вряд ли кто-то может недооценить. Для здорового состояния шевелюры требуется здоровый организм.

При неправильном питании, частых стрессах, злоупотреблении вредными привычками внутренние органы недополучают питательные вещества, в результате чего состояние волос резко ухудшается.

При правильном уходе за волосами ваша прическа всегда будет выглядеть роскошно.

vmirevolos.ru

Правильное отращивание волос для мужчин

Как правильно отращивать волосы мужчине?

Многие из представителей сильного пола, которые хотят отрастить красивые и пышные волосы, не могут найти ответ на этот вопрос, как и хорошее руководство по отращиванию шевелюры, так как большая часть статей на эту тему написана исключительно для женщин.

Мужчины с длинными волосами вписываются в рамки современных норм красоты, несмотря на то, что привычной мужской прической является относительно короткая шевелюра.

Если обратиться к мировой истории, то можно вспомнить, что и в глубокой древности, и в сравнительно недавнем времени длинная мужская прическа считалась удачной, ее носили многие представители сильного пола.

Не все мужчины хотят отрастить длину, для кого-то важно придать объем волосам, которые поредели с течением времени.

Эта статья расскажет вам о том, как правильно ухаживать за своими волосами и эффективно стимулировать их рост.

Правильное питание – залог здоровья и красоты шевелюры

Решили отращивать волосы, но не знаете с чего начать? Начните с питания.

Если вы будете есть правильную пищу, которая насыщена полезными микроэлементами, то состояние вашей шевелюры улучшиться уже через некоторое время, проснутся спящие волосяные фолликулы и появятся новые молодые волоски.

Ешьте больше красного мяса, но старайтесь употреблять этот продукт до двух часов дня, так он лучше всего усвоится организмом и отдаст ему все полезные свойства.

Включите в свой еженедельный рацион рыбу жирных сортов.

В ней содержится огромное количество полезных микроэлементов, которые плодотворно влияют на рост волос.

Для того чтобы отрастить шевелюру, чаще ешьте орехи, а также семена подсолнечника и тыквы.

Они богаты микроэлементами, которые плодотворно влияют не только на спящие волосяные фолликулы, но и на уже выросшие волосы.

Чаще употребляйте в пищу пустые, чуть подсоленные бульоны, сваренные на основе курицы.

Отрастить длинные волосы или сделать прическу гуще можно, если каждый день добавлять к своему рациону хорошие витамины и биодобавки. Приобретайте их только в аптеках.

Как отрастить волосы?

Несколько правил, которые пригодятся каждому мужчине, решившему отрастить или вылечить свои волосы.

Чаще мойте голову. К сожалению, многие представители мужского пола делают это раз в неделю и считают такое поведение нормой.

Если вы не любитель сальных укладок, то возьмите за правило – раз в три дня вы должны мыть голову с помощью хорошего шампуня. Не скупитесь на средство, все равно вам хватит его на долгое время.

Попросите свою женщину подобрать вам специальный мужской шампунь, благо современные марки активно включают их в свои линейки по уходу за шевелюрой.

Видео:

Во время мытья не пренебрегайте легким массажем. Шампунь поможет вашим пальцам скользить по коже, не травмируя и не растягивая ее.

Массажируйте кожу около минуты – дольше нельзя, шампунь может высушить волосы. Если понравился массаж, то продолжите его после того, как помоете голову, но не успеете высушить пряди.

Если ваши волосы тонкие и ломкие, плохо расчесываются, а в планах иметь прическу, как минимум, как у Джонни Деппа, то используйте бальзам для волос.

Хорошо, если на его упаковке будет написано «укрепляющий» или «увлажняющий». Не наносите его на корни волос, лишь слегка обработайте кончики, выдержите три минуты и смойте.

Берегите кожу головы и шевелюру от вредных воздействий окружающей среды. Прилетели на море – носите кепку, пришлось зимовать в суровом климате – не забудьте про теплую шапку.

Очень часто волосы начинают редеть только из-за того, что их сильно переохладили или сожгли под палящим солнцем.

Если найдете в себе силы, то используйте домашние составы для лечения волос. Купите в аптеке миндальное масло и два — три ухаживающих эфира, к примеру, масло пихты, розмарина или лаванды.

Приготовить из них лечебный состав можно за 20 секунд: просто налейте в ладонь немного миндального масла и капните в него по две капли каждого из эфиров, или пять, если купили что-то одно.

Сделайте массаж кожи головы с помощью этих средств. По возможности оставьте смесь на волосах хотя бы на два часа.

Ароматы этих эфирных масел позволят вам пахнуть обычной хвоей и травой – никаких цветочков!

Не хотите заниматься приготовлением средств в домашних условиях, а отрастить волосы по-прежнему желаете?

Купите в аптеке готовые средства и наносите на шевелюру в соответствии с рекомендациями на этикетке. Многие из них дают хороший результат, правда, стоят недешево.

Проблемы, замедляющие рост волос

Если вы хотите отрастить длинные волосы, и не были у парикмахера уже несколько месяцев, а шевелюра все не растет, то стоит задуматься о том, что что-то в вашем организме мешает этому процессу.

Врачи-трихологи, занимающиеся проблемами волос, составили список из нескольких пунктов, каждый из которых не дает отращивать длинные пряди.

Неправильный рацион или скудная диета может сильно отразиться на росте шевелюры.

Если вы придерживаетесь спортивного питания, которое подразумевает отказ от жирной рыбы, то начните пить укрепляющие организм витамины. Прием витаминов так же показан людям, которые живут в суровом климате.

Видео:

Стайлинговые средства перекочевали в арсенал мужского ухода за собой еще во времена бриолина, которым молодые европейцы с начала девятнадцатого века щедро сдабривали свои длинные волосы в соответствии с модой.

Мужчиной с хорошо уложенными волосами в наше время никого не удивит. Используйте качественные укладочные средства.

При мытье головы тщательно промывайте волосы, особенно длинные. Средства, фиксирующие пряди, не дают шевелюре дышать и при длительной носке могут раздражать кожу головы.

Мойте свою прическу прохладной, но не холодной водой. Любые температурные перепады губительны для кожи головы, поэтому лучше всего, если вода, которую вы используете, будет не выше 36-40 градусов Цельсия.

Не забывайте расчесывать волосы. С помощью расчески можно сделать мягкий массаж кожи. Используете пластиковую расческу? Выбросьте ее, она электризует волосы и путает их.

Если вы хотите иметь длинные, красивые пряди, то ваш выбор – деревянный или костяной гребень с редкими зубьями.

Если мужчина интересуется тем, как правильно отрастить длинные волосы, значит, то он морально готов следовать руководству, приведенному в этой статье.

Придется немного потрудиться перед тем, как получить достойный результат.

Помните – в уходе за шевелюрой важна система, поэтому редкие маски или массажи, которые вы будете делать не чаще раза в месяц, – в корне неправильное поведение.

Возьмите за правило выполнять рекомендации из этой статьи хотя бы два раза в неделю, и уже через пару месяцев вы заметите, что ваши пряди действительно выросли на несколько сантиметров.

Если кто-то говорит, что мужчинам не нужно ухаживать за своей внешностью, то он сильно ошибается.

Мы живем в своевременном мире, в котором аккуратность ценится не меньше популярной брутальности.

Видео:

vmirevolos.ru

Правильный уход за волосами: пять секретов роскошной шевелюры

Главным украшением любой женщины, несомненно, являются волосы: роскошные, красивые, здоровые. И правильный уход за волосами, особенно за длинными, требует гораздо больше сил и времени, чем за короткими. Шикарные косы русской девушки во все времена воспевались в песнях и стихах. Да и сегодня длинные волосы заставляют обращать на себя внимание окружающих, хотя многим девушкам гораздо проще сделать короткую стрижку, чем ежедневно трудиться над привлекательностью своих волос. Но если уж вы являетесь обладательницами шикарной шевелюры, то необходим уход за длинными волосами, и его нужно осуществлять правильно.

А как правильно?

Многие дают советы по уходу за волосами: и профессионалы, и те, кто не имеет к этому прямого отношения, но знают секреты красивых и здоровых волос от знакомых, сослуживцев, коллег, а также из личного опыта.

Секрет первый

Ежедневно следует расчесывать длинные волосы расческой с нечастыми зубьями. Начинать лучше с кончиков, постепенно присоединяя верхние пряди. Лучше пользоваться расческой из натуральных материалов, в идеале – деревянной. Прочесывая волосы по всей длине, вы улучшаете кровообращение, что способствует их росту и здоровому виду.

Секрет второй

Длинные волосы необходимо мыть теплой водой, чтобы их чрезмерно не иссушивать. Важен правильный выбор шампуня для мытья головы. Выбор его зависит от типа вашей кожи. Конечно, нормальные, жирные и сухие волосы нуждаются в применении разного шампуня. При покупке его в магазине не забудьте прочитать этикетку, где четко должен быть указан тип волос, для которого шампунь предназначен. Для окрашенных волос следует выбрать специальный шампунь, при проблемах с кожей головы - лечебный.

Есть особенность мытья длинных волос: их лучше мыть, стоя под душем, – так легче распределить порцию шампуня, которую предварительно следует развести небольшим количеством воды, по всей длине волос. И не забудьте о кондиционере или бальзаме для облегчения расчесывания.

Секрет третий

Теперь о сушке. Длинные волосы остерегайтесь сушить горячим воздухом, необходимо использовать холодную сушку с помощью фена. Полезна естественная сушка в обычных условиях при комнатной температуре.

Секрет четвертый

Правильный уход за волосами включает бережное отношение к их структуре. Не допускайте их перекручивания, сильного стягивания, закалывания волос в тугой пучок и накручивания на всем известные термобигуди. Не рекомендуется химическая завивка длинных волос. Лучше выбрать прическу со свободным расположением локонов или с распущенными прямыми прядями.

Секрет пятый

Чем длиннее косы вы имеете, тем важнее правильный уход за волосами. Дело в том, что шевелюра из длинных волос подвержена такому заболеванию, как трихоптилоз, когда налицо ломкость и сечение кончиков. Тогда волосы требуют постоянного увлажнения с помощью увлажняющих и питательных масок. Отлично подходят в этом случае масла. В вашем арсенале должны быть такие масла, как оливковое, льняное, касторовое, репейное, миндальное и другие. Они наносятся на волосы за один час до мытья головы, затем голова укутывается в теплое полотенце. Смывать масло следует не очень горячей водой.

Секущиеся кончики волос необходимо подравнивать. Полезной будет процедура популярной стрижки горячими ножницами, когда чешуйки кутикулы плотно прилегают к стержню волоса благодаря оплавлению концов. Подрезать концы нужно не менее одного раза в месяц.

Самое главное для обладательниц длинных кос – помнить, что правильный уход за волосами необходимо проводить регулярно и ежедневно. Тогда вы сохраните эту роскошь на долгие годы!

fb.ru