Почему редеют волосы у женщин

Главная » Красота волос » Почему редеют волосы у женщин

Редкие волосы у женщин, что делать, как стимулировать рост волос? Причины уменьшения количества локонов и подбор лечения

Больше половины проблем женщин с волосами связаны с их обильным выпадением или ломкостью. Множество причин могут способствовать таким последствиям, но чаще всего, женщины впадаю в панику, и первым делом бегут в салон красоты советоваться с парикмахером. Конечно же, они получают некоторые рекомендации к обработке локонов, но и оставляют в салоне и специализированном магазине немало денег, а эффекта почти никакого. Так как же лечить редкие волосы у женщин, что делать, и какие средства помогут больше всего, вы узнаете совсем скоро.

Причины уменьшения количества волос

Как уже было сказано, трихологами выявлено довольно много причин выпадения волос. И сейчас вы их узнаете.

Самые главные причины, от которых волосы начинают обильно выпадать и сильно редеть — это гормональный сбой и проблемы с щитовидной железой. Поэтому, если вы отправитесь к врачу, то это будут первые анализы, которые вам порекомендуют сдать.

Употребление в пищу некачественных продуктов, а также недостаток витаминов и микроэлементов. Этим обусловлены многие проблемы не только с волосами, поэтому за своим рационом стоит тщательно следить.

Серьёзные заболевания кожи головы, как очаговая алопеция и стригущий лишай, сразу станут заметны, но причины их появления могут быть выявлены только врачами.

Частые ненормированные диеты и недоедания очень плохо отзываются на волосах, которым нужна пища. Худеть, конечно же, вам никто не запрещает, но делать это нужно осмотрительно и с умом.

Частое применение противозачаточных средств (таблеток) легко может привести к побочному эффекту — выпадение волос. Не стоит забывать и о других сильно действующих лекарственных препаратах, от их применения вы можете получить очень редкие и тонкие волосы в считанные дни.

Беременность и роды вызывают гормональный сбой в организме и это наиболее распространённая причина среди взрослых женщин. Многие рассказывают, что во время беременности волосы стали расти быстрее, но после родов вдруг начали редеть и обильно выпадать, это обусловлено гормональным сбоем.

Хитрые сложные и тугие причёски наносят слабым волосам непоправимый вред.

Постоянный стресс, депрессия и нервные срывы плохо отзываются не только на работе сердца и нервной системы, но и на состоянии волос.

Здесь стоит отметить, что иногда наблюдается выпадение волос у ребёнка. В таком случае лучше не пытаться выявить причину самостоятельно - это может быть наследственно или из-за ранних гормональных сбоев, обратитесь к специалисту.

Как лечить редкие волосы?

Если вы страдаете от сильного выпадения волос, то наилучшим вариантом, конечно же, будет обратиться к трихологу и не экспериментировать, но если всё пока что не так плохо, то эта часть специально для вас.

Во-первых, стоит обновить свой рацион питания и включить в него продукты, содержащие в достатке витамины В и С, а также железо, магний, кальций и цинк. Лучше всего приобрести витаминизированные комплексы по совету врача. Купите деревянную расчёску с редкими зубчиками или же щётку, также, из дерева, с её помощью вы сможете провести необходимый массаж кожи головы для стимуляции притока крови.

Помимо специализированного лечения, вам помогут домашние натуральные маски, которые способны даже самые жидкие и редкие волосы сделать более густыми и объемными. Наносить маски рекомендуется 1-2 раза в неделю, утепляя волосы полотенцем на 30-50 минут. Вот некоторые эффективные рецепты.

Возьмите какое-либо эфирное масло, поскольку по своим свойствам масла очень схожи, то большой разницы в применении не будет. Разогрейте достаточное количество на водяной бане и массажными движениями вотрите в корни волос, распределите по длине и оставьте на полчаса. Эта маска укрепит пока что целые волос и простимулирует приток крови к голове, делать её можно даже в случаях выпадения волос у мужчин.

Купите в аптеке сухие цветки ромашки, шалфей, зверобой и крапиву, дома измельчите и поместите в глубокую ёмкость по 30 грамм каждого ингредиента, залейте двумя стаканами яблочного уксуса и пятью каплями мятного эфирного масла. Оставьте настояться 2 недели. Перед применением разбавьте раствор тёплой водой, и смело наносите на волосы массажными движениями.

webdiana.ru

Почему редеют волосы

Роскошная шевелюра - это несомненное достоинство внешности. Если же вы заметили несколько волос на расческе, это еще не повод для беспокойства. Но если волосы в буквальном смысле начинают сыпаться, это говорит о каких-то нарушениях в организме.

Вам понадобится

Лечебный шампунь, препараты для улучшения кровоснабжения, сеансы озонотерапии, сеансы криотерапии, массаж.

Инструкция

У мужчин облысение происходит в генетически заложенном возрасте, а у женщин этот процесс может наступить в любое время. Статистика говорит о том, что редеющие волосы беспокоят каждую четвертую женщину. Наиболее частая причина этого - постоянный стресс. Каждый раз, когда человек нервничает, это негативно сказывается на волосах. Хроническая усталость, длительная депрессия, ежедневные проблемы на работе: все эти факторы влияют на волосяную фолликулу.
Хронические и острые заболевания. Не удивительно, что общее здоровье организма также влияет на состояние шевелюры. Выпадение волос может начаться во время таких болезней как ангина, грипп, пневмония или воспаление легких с высокой температурой. Также потеря волос происходит из-за сотрясения мозга, резкого снижения веса, значительной потери крови и многих других заболеваний.
Гормональные нарушения и нехватка витаминов. У женщин наблюдается выпадение волос из-за избытка мужского гормона тестостерона. Обычно это происходит в период полового созревания, климакса, а также после родов. Из-за гормональных сбоев происходит очень большая потеря волос, которую приходится только пережидать. Если волосам не хватает витаминов, они начинают интенсивно выпадать. Особенно женщины жалуются на выпадающие волосы, когда сидят на диете или по каким-то причинам ограничивают себя в пище.
Курсы принятия лекарственных средств. Существует множество лекарственных препаратов, которые ухудшают состояние волос. Это антибиотики, антидепрессанты, противозачаточные средства, стероиды. Когда человек перестает принимать лекарства, проблема выпадающих волос отступает.
Неправильный уход за волосами очень часто становится причиной их выпадения. Достаточно передержать волосы при окрашивании и они начнут лезть. Также на состояние волос могут влиять неправильно подобранные средства по уходу: шампунь, кондиционер. Слишком частое использование фена на максимальном режиме, а также щипцов для укладки неизбежно приводит к потере волос.
Методы восстановления и роста волос должен посоветовать врач. Он может назначить специальные шампуни и маски, препараты для улучшения кровоснабжения головы, сеансы криотерапии и озонотерапии, вибромассаж, массаж жидким азотом и другие методы. Любой массаж запрещен при гнойничковых, грибковых, воспалительных заболеваниях, экземе и хроническом облысении.

KakProsto.ru

Почему волосы выпадают

Выпадение волос способно стать настоящей проблемой как для женщины, так и для мужчины. Хотя причины этого могут различаться. Как правило, человек в силах остановить потерю волос, поменяв образ жизни.

Из-за выпадения волос не стоит расстраиваться, если оно происходит в пределах нормы. Если же на расческе каждый день остаются целые пряди, то это повод задуматься и постараться спасти свою шевелюру. Для среднестатистического человека нормально выпадение 40-100 волос в день.

Влияние среды и образа жизни

Одна из самых распространенных в современном мире причин повышенной потери волос - стрессы, которые вредят организму в целом. Стрессы связаны с образом жизни, к которому относится и постоянный недосып, и неправильное питание с недостатком витаминов и микроэлементов, и питьевая вода с высокой степенью жесткости и вредными примесями. В последнем случае можно попробовать кипятить водопроводную воду для мытья головы, чтобы снизить ее жесткость и т.д.

Другая причина - неблагоприятное влияние окружающей среды. Это может быть повышенная радиация, наличие вредных выбросов в атмосфере. В какой-то мере сюда можно отнести и химический дисбаланс в организме, вызванный приемом каких-либо медикаментов, например антибиотиков и гормональных средств. Неблагоприятно влияет на луковицы волос нахождение на морозе без головного убора.

Важность ухода за волосами

Выпадение может вызывать и неправильный уход за волосами и кожей головы. Неправильно подобранные средства по уходу могут нарушать кровоснабжение луковиц волос, делать сухими волосы и кожу головы, вызывать перхоть, агрессивно воздействовать и т.д. Порой может помочь смена шампуня и кондиционера, применения масок с растительными маслами, медом, настойкой перца. Кроме того, не следует затягивать волосы в тугой хвост и делать другие тугие прически. Учитывайте, что вредит волосам как слишком частое мытье, так и редкое, когда накопившийся кожный жир препятствует усвоению питательных веществ кожей головы и ее дыханию.

Гормональные проблемы у мужчин и женщин

Одна из наиболее неприятных причин проблем с шевелюрой - гормональная. В этом смысле риск облысения для мужчин выше. Это связано с тем, что гормон дигидротестостерон у них быстрее и чаще скапливается в верхнем слое головы, что приводит к потере волос. Во многом это обусловлено наследственностью. Но и у женщин гормональные изменения в организме могут вызывать потерю волос, часто временную. Это может быть беременность, начало менопаузы, начало половой жизни, а также эндокринные нарушения и различные заболевания.

KakProsto.ru

Полностью здорова, а волосы редеют...????

спасите мои волосы!мне 29.Шевелюра была всегда не густой, а нормальной (в хвосте - см 3 в диаметре, сейчас максимум 1см).Три года назад заметила выпадение - стала насчитывать в ванной после мытья по 10-15 волосков.Дальше хуже -проводишь по ним рукой, в руке остается стабильно по 20 волосков.Сдала все анализы.Все в порядке. Врачи уверяют, что я себя накручиваю,но если бы я три года собирала все выпавшие волосы в пакет и положила бы этот пакет им на стол, может тогда бы они поверили????Начал появляться широкий центральный пробор,сделала трихограмму(сбрили 1 кв см волос), врач посмотрел-"не о чем волноваться, растут хорошо". НО ОНИ ВЫПАДАЮТ! Явных залысин пока нет, выпадают равномерно получается. ПОМоГИТЕ! что это? Витамины пью, ухаживаю нормально, я уже даже в сглаз начала верить, все раньше трогали волосы и восхищались, а теперь обнять и плакать остается! Пока начесом спасаюсь, а дальше?????

Гость

А какие анализы Вы сдавали? Щитовидку'гемоглобин проверяли?

Гость

У вас стресса нет? Вы можете быть полностью здоровы, но волосы могут катастрофически выпадать от нервов.

Гость

автор у вас есть мужчина и гармоничные отношения? я читала что это от отсутствия бывает, у меня так волосы сыпятся просто нереально, но я как-то спокойнее отношусь и по врачам не бегаю, всё само образуется

Гость

У меня тоже от густой шевелюры остался крысиный хвостик,шампуни перепробовала всякие-и дорогие-профессиональные,и дешёвые на травках,сейчас мою детским-пока гуще не стали,но уже не выпадают.

Гость

какие анализы вы сдавали? тестостерон, половые гормоны сдавали? гормоны щитовидки? на грибок у дерматолога проверялись?

Гость

У здоровых женщин волосы не выпадают, это бред, простите. Даже не у совсем здоровых и то, не обязательно будут выпадать, а тут прям анализы в норме, а волосы вдруг сами по себе решили осыпаться. Есть явные причины, возможно, гормональные, плохо обследовались, автор

Гость

я когда нервничать начинаю, у меня волосы сыпятся очень сильно. может у вас стрессовое состояние?

Гость

10. Волосы вообще то выпадают. 15% волос всегда находятся в стадии выпадения.
9 гость правильно говорит.

Гость

Вообще-то волосы всегда после мытья и расчесывания выпадают.

Автор

Спасибо откликнувшимся: мужчина есть, все норм, тьфу-тьфу. Щитовидка в норме, гемоглобин повышен был (врач сказал это даже хорошо), желудок в норме, печень в норме. За три года была у 3 разных трихологов. каждый делал сбривание волос и через неделю наблюдали сколько из 10 сбритых волосков отросло, отрастает 7, говорят, что прекрасный результат и ТУПО НЕ ВЕРЯТ, что дело плохо, я уже и фото свои приносила, и при них из волос натурально вытаскивала пучки - бесполезно. Может, говорят, стресс? да, работа у меня очень нервная, но работаю я уже 7 лет, и первые 4 года если чуть повыпадают волосы, потом прекращается на время волосопад, а тут ПОСТОЯННО, КАЖДЫЙ ДЕНЬ вот уже три года. Я скептик, но реально поверила в сглаз, потому что раньше все волосы хвалили, трогали. я начала отмахиваться, когда кто-то тянется к волосам, но толку больше не стало. Год назад месяц делала маски с димексидом - в длину потрясающе растут, НО выПАДАЮТ! весь пол у зеркала усыпан волосами. Муж уже даже не шутит на эту тему. Я готова лечить каждый свой орган, но какой????? ведь по анализам все в норме. Здесь на форуме прочитала, что это может типа обновление волос - старые выпадают. новые растут, но не может же это длится 3 года!!!! новые тупо не успевают вырасти, чтобы сохранить бывший объем. Волосы до лопаток, поэтому поредение прям ощутимо видно.

Автор

Вот тут вопрос про ферритин - если честно.я не знаю. было так: я пришла в поликлиннику к трихологу, он выписал направление: эндокринолог сказал все нормально, гастроэнтеролог сказал, что нормально (каждый делал записи в медкарте), затем сдала кровь, потом к гинекологу, глотала трубку( в желудок), сбривала волосы, была у дерматолога по грибку, сказал тоже, что все нормально. Затем со всеми этими записями в медкарте и анализами пошла опять к трихологу, она посмотрела и дословно сказала " все нормально, только гемоглобин повышен, ну попробуй меноксидил повтирать", я прочитала, что после него могут еще сильнее посыпаться, если перестану пользоваться, и побоялась. В итоге я уже пыталась и нервничать меньше, и витамины пила, и маски делала, и НИЧЕГО! сыпятся! пожалуйста, если вы знаете какие анализы прям подробно нужно сдать, напишите, я заново сдам, попробую сама их расшифровать - ведь если из нормы выйду, это будет указано, но не могу поверить, КАК МОГУТ ТРИ ТРИХОЛОГА НИЧЕГО НЕ НАЙТИ! простите за эмоциональность, но волосы сыпятся, деньги за анализы три раза платила, а результата нет, хоть плачь.

Автор

насчет остеохондроза....вроде проблем с шеей не было, но может я просто неправильно понимаю, что такое остеохондроз? когда мне массаж делают на шее больновато, но мне по всему телу больновато, поэтому вдруг он и есть этот остеохондроз, особых жалоб не было у меня, но сейчас я уже и не знаю, что думать.

Автор

Насчет родов - не рожала еще, планирую через пару лет, абортов не было, проблем по женской части особо тоже не было, вот тут про тестостерон спросили, я помню он был в списке анализов, но раз трихологи ничего не сказали, глядя на результаты анализов, может был в норме. хотя я уже не знаю. может они мимо куда глядели, все трое.

Гость

нарушение кровообращения может приводить к недостаточному кровоснабжению головы, соответственно питанию волос - проверьте. нормальный врач выяснил бы причину.

Автор

Железо, кажется, говорили, что "хорошее", помню еще трихолог рассуждал, что "странно, что при хорошем железе гемоглобин повышен", что-то такое. если не путаю

Автор

Ногти в порядке. питание нормальное. на диетах не сижу. ем абсолютно все. Брови, ресницы (тьфу-тьфу)- нормальные. По поводу кровообращения.....а как его проверить? вот, например, ступни у меня всегда очень холодные, это может иметь к этому отношение? простите, может глупые вопросы, но я уже готова любые симптомы с выпадением связать(

Гость

гемоглобин неинформотивен в данном случае, сдавайте обязательно ферритин. Трихологическая норма по ферритину не ниже 70. Если ниже, то у вас анемия

Гость

вот-вот, ступни холодные - это оно и есть. кровообращение. начните с суставной гимнастики Норбекова, соли повыводите, к ХОРОШЕМУ мануальщику - и будет всё отлично.

Автор

хм....по поводу варикоза ....вот не знаю, видимых или вздутых вен на ногах нет. на ступнях вздуваются только в жару летом или после каблуков; мясо, рыба, овощи - однозначно постоянно присутствуют, творог, орехи не часто, но по желанию, фрукты тоже по желанию, чаще летом, конечно, ем я много и часто и АБСОЛЮТНО ВСЕ, проблем с аппетитом никогда не было, диет не соблюдала. вес 48, рост 156 см. Вот про шапку это вы в точку.......- ношу очень редко, стараюсь в такси шмыгнуть скорей.......неужели шапка?????

Автор

Про ферритин - поняла, спасибо большое, пойду сдам, может еще нужно что-то пересдать? уже распечатала бланк, где отмечаю нужные анализы, хочу заново все, не знаю только что именно еще нужно, тут и билирубин и т.д.,
про суставную гимнастику - спасибо большое, сейчас полезу искать-читать- делать, вдруг и правда поможет. Спасибо вам всем, что подсказываете.

Автор

Ого себе ссылка мощная....открыла, читаю, реально много признаков сходятся, спасибо, изучаю сижу...

Автор

мне 29, обмороков не было, насчет давления - ну пару раз в год было звон в ушах, когда как бы к земле аж плющило, но я тогда это списала на погоду - дождь сильный был в конце весны

Гость

солярием не увлекаетесь? тоже способствует.... а вегетососудистую дистонию Вам не ставили?

Гость

Автор,а вы высыпаетесь? Скажу как у меня.Пару дней недосыпа(4-5 часов сна),начинают сыпаться.Потом надо три дня где то норм.спать,чтоб эта фигня перестала.Когда была юная не влияло.где-то с 24 лет заметила эту закономерность.Как только режим хороший,хотя-бы по семь часов сплю все хорошо.Только пару дней не поспала,опять начинается

Гость

У меня был волосопад два раза... обе причины гормональные. Первый раз последствия апоплексии и недели на антибиотиках. Полгода лезли, пока сок лука не начала втирать. До этого прописали лечение на 60 тысяч... пила, втирала.. только лук тогда спас. Второй раз после отмены гормональных таблеток... год сыпались...даже мч тогда стал замечать, что волос меньше стало. Каждый раз еще себорея начиналась. Что помогло в этот раз не могу сказать( То ли время, то ли масла и витамины, то ли уход, который весь год подбирала...

Гость 42

Кстати по поводу трихологов... я им вообще перестала доверять. У меня себорея начинается иногда как реакция на шампунь и если много сладкого ем. Когда полное пп и шампунь натура сиберика, то все норм. Так вот я с ранками на голове пришла на осмотр, и мне трихолог сказала, что ничего не заметила странного... странное это мокнущие раны на голове(((((((( Вот как так? Типа все нормально. Ну да.... причем многие замечали если пробор не так ляжет. Сразу спрашивали, ой а что это у тебя. А трихолог ничего не видит. И ходила я тогда в центральный дермавенерологический....

Автор

Солярием не увлекаюсь, максимум раза 2 в год летом зайду, вегетососудистую не ставили, но может я не обращала внимание на мелкие недомогания? соответственно и не жаловалась врачам....
про недосып - я думала об этом, мол, усталость, и все такое, но вот уже прошел третий отпуск (каждым летом в июне, целый месяц), я уж и высыпалась, и фрукты ела, и не нервничала - бесполезно.
Насчет гормональных - я пила 5 лет ярину, все по согласованию с гинекологом, таблетки подошли мне прекрасно - не было ни скачков веса, ни каких-либо других изменений, и даже после того, как перестала пить- все было нормально ( хотя я боялась, что еще сильнее начнут выпадать, читала об этом, а у меня, получается, начали выпадать за полтора года еще до отмены).
по поводу трихологов - я теперь вообще не понимаю, как им верить, если 3(!) врача замучили меня с кучей анализов, а толку нет, по их мнению все нормально, но даже муж признает, что каждое день пол перед зеркалом просто усыпан волосами....стыдно, ужас,...и страшно.

Лук втирайте в корни ,сок его. Не может не помочь. Почитайте,практически безусловный способ.

Вика

У меня раньше сыпались весной и особенно осенью.Оставались прям на пальто клоками,даже рукой проводить не надо было Как только начала заниматься волосами 3 года назад, делать натуральные маски из натуральных ингредиентов: кефир+дрожжи в брикетах, желток+сметана+оливковое масло и другие, больше такого не было)

Момо

Автор, смиритесь с тем, что у вас может быть и самый неутешительный в случае волосопада диагноз - АГА, андрогенная алопеция. Это когда не из-за какой-то болезни волосы выпадают, а сама "болезнь" и есть выпадение волос. Волосяные луковицы неправильно реагируют на мужские гормоны, которых в организме не обязательно должно быть слишком много, у вас по вообще могут быть абсолютно идеальные анализы по количеству гормонов, но вот по какой-то неведомой причине волосяные луковицы плохо воспринимают некоторые мужские гормоны, и волосы выпадают. Просто так. И ничего с этим уже не сделать. Ну разве что только частично спасаться миноксидилом и схожими препаратами.

Автор

Вика, напишите, пжлста, подробнее про маску, где дрожжи)
Момо, а АГА теоретически когда-то закончится? ну то есть волосопад остановится в какой-то момент, или уже пока до лысости не дойдет???(((

Гость

как же я понимаю Вас, автор:(((( у меня 2 года сыпятся волосы. большую часть этого срока я выпадение волос связывала исключительно со стрессом, потому что работа у меня нервная. но вот, этим летом решила взять себя и отвести сначала кровь сдать на общий анализ и на сахар, все в норме, результаты хорошие. Дальше анализ мочи, тоже показатели в норме. УЗИ щитовидной в норме, УЗИ органов брюшной полости хорошее, внутренние органы абсолютно здоровы. Сдала кровь на гормоны щитовидной железы (и еще параллельно по каким-то показателям, делала пакетом) - все ок, здорова. По гинекологии здорова. И вот в кожвендиспансере у меня обнаруживают хоть что-то, зацепку, так сказать:) в кишечнике (или где там) обнаруживают лямблии. Назначили 3 недельным курсом лечится Вормилом. Правда, я очень сомневаюсь, что выпадение волос связано с паразитами.Врач сказал мне, что если и Вормил не поможет, то пропишет мне Ревалид: "Таким как Вы этот препарат на основе зародышей пшеницы очень хорошо помагает"...Посмотрим, что даст мне это лечение, я очень сомневаюсь в адекватности и компетентности этого врача. Я думала он возьмет у меня соскоб с кожи головы, но нет. Он просто через большую лупу изучил кожу головы и сказал, что соскоб не нужен, так как наглядно видно, что кожа головы здорова. В общем, я так и не докопалась до истинных причин выпадения волос. Они у меня, как и у Вас, заметно поредели, особенно в обьеме...и по всей квартире волосы, мои волосы...это ужас. Автор, желаю Вам выдержки, сил и терпения...И не опускайте руки. Я считьаю, что у здорового человека без причины не могут выпадать волосы.

woman.ru

Очень сильно поредели волосы, что делать?

Рада Кальницкая

Как ни странно, но помочь оживить "спящие" волосяные луковицы может обычная аптечная спиртовая настойка красного жгучего перца, стоит копейки, предназначена для растирания суставов. Один раз в неделю - смоченной маленькой ваткой очень осторожно, чтобы не текло по лицу, смазать кожу головы между волосами, сами волосы смазывать не надо, надеть пакетик, завязать полотенцем, походить полчаса, аккуратно смыть, потихоньку, чтоб не попало в глаза. Если на коже головы есть прыщики, то лучше не надо, а так - даже и не жжется, просто ощущение тепла, прилива крови к коже. Обычно результат заметен уже после 2-3 процедур (раз в неделю) . Способ может показаться кому-то странным, но знаю людей кому помогло )))

Светлана Федяева

Это зависит от многих факторов, видите, и переезд мог сыграть большую роль, ведь это стресс для организма. И от неправильного питания. Возможно гормональное нарушение. Следует пройти обследование.

Ольга Каталкина

Такое обычно у многих происходит после родов или от частого окрашивания.
Нужен укрепляющий шампунь, а также делать маску из репейного масла, продается в аптеках. за час-2 до мытья наносишь на корни, стирая, одеваешь теплый колпак, голову через час моешь 2 раза шампунем, после укрепляющий бальзам)
а еще нужно сделать стрижку, не короткую, а каскад с филировкой, где волосы будут разной длины и не будут друг другу мешать